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• 崴了腳如何消腫止痛

  腳扭傷以后第一步是進行休息，因為休息對于減少腫脹和出血是有幫助的。第二、扭傷24小時以內應該立刻使用毛巾包裹著冰塊對局部疼痛的部位進行冷敷，促進血管收縮、減少滲出，避免腫脹加重，能夠快速的緩解疼痛。但是冷敷的時間每次是10分鐘左右。第三、就是24小時以后，可以應用一些活血化瘀的藥物，貼敷于扭傷的部位，來促進扭傷局部淤血腫脹的吸收消退。在疼痛的癥狀比較明顯的時候，可以使用一些非處方類的止疼藥來緩解疼痛。第四、應當對患肢進行制動，不要使患肢受到壓迫，也不要隨意活動患處，防止出現二次損傷，為軟組織的恢復創造條件。第五、就是要抬高患肢，睡覺或者是工作的時候可以抬高患肢促進靜脈回流，這樣可以減少很多的水腫。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-26 7839次

• 腳崴了腫了怎么處理

  一、局部進行冷敷和熱敷當腳崴了之后，一般在24小時之內需要對扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時也可以避免血腫的形成或者疼痛現象的發生。48小時后要進行熱敷，可以有效促進血液循環，也能緩解腫脹。二、局部固定，當感覺傷勢比較嚴重的時候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會導致踝關節不穩定，有可能會形成習慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時候需要靜養，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。

  

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  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-25 3999次

• 崴了腳如何消腫止痛
  如果出現踝關節扭傷，可以做如下的處理措施來達到消腫止痛的效果：第一，馬上停止活動，使用彈力繃帶或者是護踝，或者是小腿支具，把這側的踝關節固定起來，不要繼續活動。第二，盡早使用冷敷，有條件的可以馬上使用冰塊冷敷。如果找不到冰塊，可以使用水龍頭持續的沖洗這側的踝關節，或者是使用比較深的水桶，加涼水沒過小腿，這樣冷敷十到二十分鐘。第一個24小時內可以使用三到四次，冷敷結束后可以在局部涂抹一點紅花油或者云南白藥。夜間睡眠時可以把這側的患肢用枕頭墊高一點，如果疼痛劇烈還可以口服一些尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉類藥物。這樣處理兩到三天不能夠緩解，就需要及時去二級以上的醫院骨科就診了。具體藥品使用及治療方案請結合自身情況在專業醫生指導下進行。
  語音時長 1:31”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-07 33984次

• 腳砸腫了怎么快速消腫止痛
  對于病人出現了足部砸傷以后出現了明顯的腫脹、疼痛的情況，首先在砸傷以后24小時以內行足部的冷敷。如果沒有明顯的皮膚破損的情況下，也可以將腳泡在涼水中，從而能夠緩解疼痛和避免腫脹的加重。再就是在砸傷腫痛期間一定要避免足部的負重和屈伸的活動，并且在休息時一定要墊高患肢，從而有利于靜脈的回流，腫脹、疼痛的減輕。再就是24小時以后可以應用活血化瘀藥物口服，或者是沒有皮膚破損的情況下應用活血化瘀膏藥的外敷，來促進足部的血液循環，從而促進足部腫脹、瘀血的消退和疼痛的減輕。并且在足部砸傷以后一定要及時的就診拍片檢查，以排除足部骨折的情況，并且在砸傷兩周以內一定要避免患側肢體的負重，以免影響足部腫脹、疼痛的恢復。
  語音時長 01:42”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-11 12886次

• 腳崴腫了怎么快速消腫止痛
  病情分析：在扭傷的48小時之內，應該采取冷敷，可使用冰棒用毛巾包裹，放置在扭傷的部位，持續15~20分鐘，每天三次，局部可使用云南白藥氣霧劑。48小時以后進行熱敷，或者擦涂活血化瘀的藥物，例如紅花油。限制負重活動，抬高患肢。意見建議：腳崴傷以后應該立即到醫院就診完善光片檢查明確是否存在骨折，骨折的需要進行石膏固定。扭傷后盡量不要負重活動，應該注意休息，把腳抬高，促進靜脈回流，減輕腫脹。注意腳踝部保暖，避免受寒涼刺激，夜晚睡覺的時候避免腳踝部露在外面。恢復行走時，早期應該佩戴護踝加以保護。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2020-07-08 7209次

• 崴腳了怎樣快速消腫止痛
  腳崴了之后，首先一定要立即停止所進行的動作，可以使用彈性塑料薄膜包裹起來，然后積極的進行石膏固定抬高患肢，避免過度下垂，受傷兩天之內間斷性冷敷，受傷兩天之后局部熱敷。靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-03 4802次

• 孩子腳崴了腫了怎么消腫止痛
  孩子腳崴導致腫脹，及時采取正確的措施是緩解疼痛和促進康復的關鍵。通常可通過冷敷、抬高患肢、制動休息、藥物治療以及物理治療等方法進行消腫止痛。1、冷敷在扭傷初期，使用冰袋或冷毛巾進行局部冷敷，能有效收縮毛細血管，減少出血，從而緩解腫脹和疼痛。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-17 0次

• 孩子腳崴腫了？消腫止痛有妙招！
  孩子天性活潑好動，一不小心就可能會出現腳崴了的狀況。那當孩子腳崴了還腫起來了，該怎么幫助孩子消腫止痛呢？??下面這些方法通常可以幫助孩子有效消腫止痛：????冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在腫脹部位，冰敷可以使局部血管收縮，減少血液和組織液滲出，從而減輕腫脹和疼痛。同時，低溫還能降低神經末梢的敏感性，緩解疼痛感覺
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2025-02-11 0次