韭菜孕婦可以吃，韭菜中含有豐常豐富的膳食纖維和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，孕婦適量的吃些韭菜，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，能夠緩解孕期便秘。
在吃韭菜時(shí)一定要適量的吃，如果吃得過多可能會(huì)導(dǎo)致子宮收縮，懷孕期間可以多吃一些含蛋白質(zhì)以及維生素高的食物，少吃辛辣、刺激性的食品。
韭菜孕婦可以吃嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-20514次
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彭濤
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020-02-25 7364次
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孕婦能吃韭菜嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃。韭菜是高纖維的食品，所以懷孕的時(shí)候多吃韭菜，其實(shí)可以增加腸蠕動(dòng)，避免便秘，但是也不能多吃，在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富。我們?cè)谑秤檬卟怂麜r(shí)，一定要挑新鮮的蔬菜水果，而且要清洗干凈，避免農(nóng)藥殘留，這樣才有利于我們寶寶的生長(zhǎng)。
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 144868次
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韭菜孕婦可以吃嗎韭菜孕婦可以適量吃，韭菜中含有大量的膳食纖維，能增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能，改善便秘癥狀。韭菜中含有硫化物，硫化物有一定的殺菌消炎作用，有助于提高人體自身免疫力，還有助于人體吸收維生素B1和維生素A，所以韭菜如果與維生素B1含量豐富的豬肉類食品互相搭配，是一種比較營(yíng)養(yǎng)的吃法。但是硫化物遇熱容易揮發(fā)，所以烹調(diào)韭菜時(shí)需要急火快炒起鍋，稍微加熱過火便會(huì)失去韭菜風(fēng)味。但是注意對(duì)于有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦不要吃，因?yàn)檫^量的食用會(huì)引起宮縮，再次導(dǎo)致流產(chǎn)出現(xiàn)。韭菜的粗纖維較多，不容易消化吸收，所以一次不能吃太多韭菜，否則大量粗纖維刺激腸壁，容易引起腹瀉。語音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-02-22 3144次
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韭菜孕婦初期可以吃嗎韭菜孕婦初期可以吃，但要注意食用量的問題，不能過量食用，過量食用容易出現(xiàn)消化不良，導(dǎo)致腹痛，腹瀉情況出現(xiàn)，從而誘發(fā)子宮收縮，導(dǎo)致先兆流產(chǎn)的出現(xiàn)。但是適量的吃也有很好的作用。韭菜里邊含有豐富的粗纖維，孕婦食用后可以促使腸道蠕動(dòng)，因?yàn)閼言性缙隗w內(nèi)激素水平變化，容易出現(xiàn)腸道蠕動(dòng)減慢，所以適量的食用不但可以改善孕期便秘的癥狀，也可以補(bǔ)充孕婦孕期的營(yíng)養(yǎng)。韭菜中還含有維生素A，可以預(yù)防夜盲癥發(fā)生，也能夠促使胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
李娜
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-18 1683次
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韭菜孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃韭菜，但是要適量。韭菜含有豐富的維生素、碳水化合物以及膳食纖維，孕婦食用后能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防和緩解孕期便秘。但是有胃部疾病或者容易上火的孕婦應(yīng)少吃，以免引起母體不適，影響母兒健康。意見建議：孕婦的飲食要以清淡、易消化為主，對(duì)于不易消化的食物應(yīng)少吃或者慎吃，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良，不利于母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-12-20 1201次
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張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-10-06 1202次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-09 0次
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朱海燕
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2024-09-14 0次
