橙子孕婦可以吃，橙子中含有非常豐富的維生素C，適量的吃些橙子，可以促進(jìn)胎兒智力發(fā)育，同時(shí)還能提高孕婦的抵抗力，對(duì)于孕婦身體有很大的好處。
在懷孕期間要多吃些新鮮的蔬菜水果，比如蘋(píng)果、香蕉等，少吃辛辣、油膩及不好消化的食品，要注意多休息，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，來(lái)觀察胎兒的生長(zhǎng)變化。
橙子孕婦可以吃嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-08-162077次
以上內(nèi)容僅供參考
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孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補(bǔ)血，潤(rùn)燥，止血的功效，對(duì)于孕婦也有很好的安胎作用。對(duì)于產(chǎn)后虛弱的女性，也可以促進(jìn)機(jī)體造血，使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見(jiàn)的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長(zhǎng)與發(fā)育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，這個(gè)時(shí)候孕婦補(bǔ)血就顯得很有必要。阿膠作為補(bǔ)血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品，可增強(qiáng)皮膚彈性，從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對(duì)于濕氣重，有實(shí)火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個(gè)月和后3個(gè)月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-25 2176次
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孕婦可以吃蝦嗎對(duì)蝦不過(guò)敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，其肉質(zhì)和魚(yú)一樣松軟，易消化，而且無(wú)腥味和骨刺，同時(shí)含有豐富的礦物質(zhì)（如鈣、磷、鐵等）對(duì)孕媽媽和胎兒都有益；1、蝦的通乳作用較強(qiáng)，并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。2、其肉質(zhì)松軟，易消化，對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。3、另外：蝦中含有豐富的鎂，鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)。但是需要注意的是：孕婦應(yīng)避免吃被污染的蝦，也不要吃太過(guò)辛辣刺激的蝦。
01:19
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 4107次
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孕婦可以吃橙子嗎孕婦可以吃橙子，因?yàn)槌茸幼鳛樗麃?lái)說(shuō)，它的營(yíng)養(yǎng)成分是非常豐富的，而且橙子的維生素C含量時(shí)比較高的，非常適宜孕婦的使用，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)氖秤贸茸涌梢匝a(bǔ)充維生素C，而且對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，還能夠起到生津止渴，止嘔的功效，所以孕婦可以吃橙子。孕婦在孕期要注意食物的多樣性，保證營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，這樣有助于腹中胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，也有助于孕期的平穩(wěn)度過(guò)，要注意保證充足的睡眠和休息，這樣能夠使得孕婦在孕期保持良好的身體狀態(tài)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
邰曉娜
主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院
2021-01-11 1751次
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孕婦可以吃橙子嗎在懷孕期間孕婦的飲食非常重要，孕婦不但要供給自己所需的營(yíng)養(yǎng)，還要提供寶寶在孕期280天當(dāng)中所需要的全部營(yíng)養(yǎng)。那么孕婦可以吃橙子嗎？一、橙子中富含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷鐵和維生素等物質(zhì)，能夠軟化和保護(hù)血管，降低血脂。同時(shí)服用橙子可以補(bǔ)充孕婦所需的營(yíng)養(yǎng)，所以孕婦是可以吃橙子的。二、橙子的維生素c含量比較豐富，能夠增強(qiáng)人體的抵抗力，所以孕婦可以吃橙子。同時(shí)橙子味甘酸，孕婦吃橙子的話可以幫助消化預(yù)防便秘。便秘是孕婦非常苦惱一個(gè)問(wèn)題。三、橙子中含有檸檬酸、蘋(píng)果酸等營(yíng)養(yǎng)元素，可以幫助孕婦治療惡心孕吐的癥狀，有助于孕婦能打開(kāi)食欲進(jìn)食其他的食物。四、橙子味酸，在懷孕期間孕婦食欲不好的話吃橙子可以開(kāi)胃增強(qiáng)食欲。同時(shí)橙子發(fā)出的氣味，有助于緩解孕婦的心理壓力，有助于孕婦克服于懷孕引起的緊張情緒，孕婦吃橙子一天一個(gè)即可，最多能不超過(guò)五個(gè)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-23 27047次
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橙子孕婦可以吃嗎病情分析：橙子孕婦可以吃，橙子中含有孕婦和胎兒所需的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素C、鈣、鎂、胡蘿卜素等，孕婦食用橙子能夠提高孕婦的機(jī)體免疫力，增加毛細(xì)血管的彈性，減少孕婦妊娠紋的產(chǎn)生，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育和智力發(fā)育。橙子中有纖維素和果膠，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有效緩解妊娠便秘的癥狀。意見(jiàn)建議：建議孕婦飲食上以安全健康為主，飲食宜清淡，不要吃辛辣刺激、生冷類(lèi)食物，也最好少吃過(guò)咸、過(guò)辣、燒烤、油炸類(lèi)食品。適量多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如新鮮的雞蛋、魚(yú)、蝦、瘦肉等食物，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。適當(dāng)活動(dòng)定期做孕檢。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2021-12-19 1402次
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孕婦可以吃橙子嗎病情分析：孕婦是可以吃橙子的。橙子的營(yíng)養(yǎng)成分含量是比較高的，含有多種微量元素和維生素c和膳食纖維，所以孕婦在懷孕期間吃橙子，對(duì)于孕婦的維生素補(bǔ)充和胎兒發(fā)育都是有好處的，也可以預(yù)防孕期便秘。但是因?yàn)槌茸雍橇勘容^高，如果有糖尿病的孕婦不建議吃。意見(jiàn)建議：建議孕婦在懷孕期間需要注意合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，不要吃太多的油膩和辛辣刺激的食物。也要注意規(guī)律作息時(shí)間，保持心態(tài)的放松。
梁云云
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2021-04-14 1501次
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蒸橙子孕婦可以吃嗎蒸橙子孕婦一般可以適量食用。蒸橙子作為一種營(yíng)養(yǎng)且健康的食品，對(duì)孕婦而言是安全且有益的。橙子本身富含維生素C、膳食纖維及多種礦物質(zhì)，經(jīng)過(guò)蒸煮后，這些營(yíng)養(yǎng)成分更易被人體吸收。孕婦適量食用蒸橙子，不僅能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還有助于緩解孕期的一些不適。蒸橙
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-15 0次
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蒸橙子孕婦可以吃嗎可以吃，橙子中含有豐富的維生素C，食用后可以增強(qiáng)孕婦身體抵抗力，促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，預(yù)防便秘，具有止咳化痰的功效。橙子蒸熟后食用，止咳化痰作用會(huì)更好一些，尤其是孕婦，因風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)燥等原因引起咳嗽、咳痰，食用蒸橙子可以緩解癥狀。很多水果蒸熟后食用，不但不影響其營(yíng)養(yǎng)元素的吸收，還可以避免刺激胃腸道，以
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 1206次
