第1點，要注意做到低鹽低脂飲食，如果吃的食物過于的咸，會導(dǎo)致血壓不容易控制，如果吃得過于油膩，會導(dǎo)致血脂明顯升高。無論是高血壓還是高血脂，都會導(dǎo)致腦動脈硬化，因此這還是要多加的注意。
第2點，在飲食上還要注意多吃新鮮的蔬菜、多吃新鮮的水果。主要是因為這些食物可以給患者補充充足的葉酸和維生素C，是有一定的抗動脈粥樣硬化的作用。
第3點，要注意多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物，比如深海魚類，也可以多吃一些核桃、松子等食物。除此之外還要注意多喝水，多參加戶外運動。
腦動脈硬化的飲食注意事項
伊志強主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院神經(jīng)外科
2022-01-252154次
以上內(nèi)容僅供參考
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動脈硬化的飲食禁忌動脈硬化主要的根源，就是高血壓、高血脂、高膽固醇，因此我們飲食當(dāng)中要特別注意：第一，關(guān)于高血壓方面，就是一定要低鹽飲食，就是吃的不能太咸，一般我們建議每天攝入食鹽，不超過六克。第二，就是說要少吃油膩的，像炒菜要少放油，動物性的脂肪，每天要有一定的攝入量，但是不能特別多，像特別肥特別膩的肉，要盡量的少吃。
01:01
尹杰
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-01-15 19999次
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腦動脈硬化的療法腦動脈硬化的治療其實跟缺血性腦血管病的治療一樣，最主要的是他汀治療，尤其是合并高血脂癥的患者總膽固醇水平增高和低密度脂蛋白水平增高，對于這類患者一定要使用他汀治療。他汀不僅可以降血脂，還可以抗動脈硬化、具有穩(wěn)定斑塊的作用。對于出現(xiàn)過腦梗死的患者，使用他汀如果沒有禁忌，建議患者終身服用，有些腦動脈硬化的患者可能合并高血壓，目前研究長期高血壓對腦動脈硬化是重要的危險因素，因此控制高血壓是對于預(yù)防腦動脈硬化非常有效的措施。可以用藥物控制，以這種健康的生活方式為基礎(chǔ)，即清淡飲食、低鹽飲食、戒煙、戒酒、運動、減肥等，因此腦動脈硬化治療其實主要是在健康的生活方式的基礎(chǔ)上，使用他汀藥物治療，同時要控制好血壓。
01:33
陳文伙
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-03-12 3203次
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腦動脈硬化的飲食注意事項第1點，要注意做到低鹽低脂飲食，如果吃的食物過于的咸，會導(dǎo)致血壓不容易控制，如果吃得過于油膩，會導(dǎo)致血脂明顯升高。無論是高血壓還是高血脂，都會導(dǎo)致腦動脈硬化，因此這還是要多加的注意。第2點，在飲食上還要注意多吃新鮮的蔬菜、多吃新鮮的水果。主要是因為這些食物可以給患者補充充足的葉酸和維生素C，是有一定的抗動脈粥樣硬化的作用。第3點，要注意多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物，比如深海魚類，也可以多吃一些核桃、松子等食物。除此之外還要注意多喝水，多參加戶外運動。語音時長 01:10”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-01-07 1672次
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腦動脈硬化飲食注意事項腦動脈硬化的形成是一個慢性過程，隨著動脈硬化的進展，會引起腦萎縮，癡呆，腦組織缺血，變性，壞死等，因此生活中飲食保健對腦動脈硬化非常重要：首先需要減少脂類物質(zhì)的攝入，避免高糖飲食，多吃植物蛋白如豆制品及蔬菜，水果，高纖維食物等。其次，飲食要以清淡為主，避免刺激性食物，特別是合并高血壓患者，更應(yīng)低鹽飲食。最后，改善不良的生活習(xí)慣，戒煙酒，配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉及藥物治療效果更好。語音時長 01:11”
孫艷
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-01-10 1518次
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腦動脈硬化飲食注意什么病情分析：腦動脈硬化患者飲食要注意低鹽低脂低糖清淡飲食，平時多吃新鮮蔬菜和水果，比如說有西紅柿，西蘭花，草莓，獼猴桃，香蕉，菠菜，油菜，白菜，木耳，洋蔥等食物。而患者若是有糖尿病的話，也需要限制糖分的攝入，少吃水果，需要控制好血糖水平。患者平素也可以適當(dāng)增加谷物雜糧以及深海魚類的攝取等，對預(yù)防疾病本身也是有好處的。意見建議：大腦動脈硬化，在平時要注意多參加戶外的，有氧的體育活動，針對頸部血管有斑塊的患者，需要服用阿托伐他汀鈣片，降脂穩(wěn)斑，保護血管內(nèi)皮，也要口服阿司匹林抗血小板聚集，防止血栓形成。
楊立平
副主任醫(yī)師大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2020-06-29 802次
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腦動脈硬化如何飲食病情分析：腦動脈硬化患者的飲食就不要吃過多油膩的食物了，比如豬肉、鴨肉這種脂肪含量特別多的肉類，就應(yīng)該少吃或者是不吃，可以多吃一些含有綠葉的青菜，比如說各種黃瓜，西紅柿，胡蘿卜，茄子等蔬菜。意見建議：建議這種患者平時也要進行游泳跑步這種體育鍛煉，增加自己的心肺活量減輕自己的體重，保持一個良好的生活狀態(tài)。
劉紅梅
副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院
2020-06-22 1102次
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動脈硬化檢查注意事項動脈粥樣硬化檢查，檢查之前的準(zhǔn)備工作很重要，所以此時病人一定要了解清楚動脈粥樣硬化檢查應(yīng)該注意哪些問題。首先，一定要是空腹檢查。再者，檢查之前不能喝咖啡、不能抽煙、不能喝酒、不能有精神壓力，這樣可能影響檢查結(jié)果。動脈硬化的檢查主要包括動脈粥樣硬化的原因檢查，主要是高血脂、高血糖、高血壓指標(biāo)的檢查。再
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-20 253次
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動脈硬化檢查注意事項動脈硬化檢查是預(yù)防和診斷心血管疾病的重要手段，為了確保檢查的準(zhǔn)確性和安全性，患者需要特別注意以下幾個方面：1、檢查前應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣。這包括保證充足的睡眠，避免熬夜，以及保持飲食均衡。特別要減少高脂、高糖、高鹽食物的攝入，以降低血脂和血
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-23 0次
