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• 什么是焦慮癥

  我們平常所說的焦慮癥，在精神科臨床統稱為焦慮障礙。世界衛生組織研究發現，焦慮障礙的終生患病率為25%，美國研究焦慮障礙的發病率，在所有的精神障礙里排行第二位。所以說焦慮障礙的發病率比較高，焦慮障礙的病程比較長，所以在了解焦慮障礙之前，我們首先了解三個概念，大家都害怕焦慮，都覺得焦慮不好，其實焦慮是一個正常的情緒反應，是我們面對一些應激的環境，比如考試生活中的變故，一種正常的情緒反應，如果這個時候，我們可以調動我們的資源，去應對這個變化，更好地去做好眼下的事情，如果這種狀況持續時間特別長，對人其實影響會非常非常大。這就是第二個，我們說的病理性焦慮，病理性焦慮是什么，一個人持續沒有原因的緊張不安，就是外界沒有什么刺激，但是就感覺到緊張不舒服，恐懼、擔心、害怕，沒有刺激源，預感到大禍臨頭，總有不好的事情要發生，不好的事情要發生。這時候合并的，自主神經功能的癥狀有什么呢，比如有時候大汗淋漓，胸悶心慌氣短，所以我們管這時候，叫一種病理性的焦慮，這是一種不正常的焦慮的反應了，再往下發展，當病理性焦慮再持續一定的時間，臨床大概是六個月左右，這時候我們就稱為焦慮障礙了。就是我們說的焦慮癥，焦慮癥其實最大的影響，對人的社會功能影響特別特別大，影響人的生活，工作等等。

  

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  王成彪 副主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-06-13 22281次

• 什么是焦慮癥？

  焦慮癥是指，在日常的正常情況下，沒有其他的威脅和危險，但是會自己自發的出現持續、強烈的過度擔憂還有恐懼的情緒，這種癥狀會干擾到正常的生活，患者時常難以自己控制。導致焦慮癥出現的原因是多種多樣的，如果長期的焦慮，還有可能導致抑郁癥，如果抑郁癥的同時也有焦慮的情況，通常可以服用鹽酸舍曲林片等，治療抑郁癥及其伴隨的焦慮癥狀的藥物，例如常見的曲優鹽酸舍曲林片等，隨著通過系統的治療之后，抑郁癥和焦慮癥都能夠得到較好的緩解。焦慮癥的患者在平時可以培養一些興趣愛好，來轉移自己的注意，幫助減輕抑郁的情緒。養成良好的作息習慣，增強運動鍛煉，也可以幫助減輕焦慮癥患者的精神負擔。如果需要服用藥物進行治療，請結合自身情況，在專業醫生或藥師的指導下用藥。

  

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  崔界峰 副主任醫師北京回龍觀醫院

  2020-12-24 8746次

• 強迫癥凡事總往壞處想
  強迫癥是臨床上常見的心理疾病之一，可以有很多的原因引起，一般需要及時的治療和糾正。建議凡事總往壞處想，可以找一個心理醫生，面對面的交談會更好一些。一般強迫癥的治療主要是通過心理的治療方法進行的。生活護理平時要多休息，多喝水，飲食盡量要清淡，避免刺激性的飲食。平時要保持一份輕松的心情，可以適當的郊游，保證營養的充足。另外建議最好采用中藥配合心理治療，可以達到很好的治療效果。中藥可以起到調理情緒，醒腦開竅，疏肝滌痰，調理氣血，調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小，標本兼治，同時配合心理治療從根本上治療疾病，這樣才能取得滿意的治療效果。
  語音時長 1:37”
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-12-16 10106次

• 擔心焦慮癥而焦慮
  當感到焦慮的時候，不要急著去除掉，而是先要判斷自己的焦慮是適應性的還是非適應性的，其次是調整自己的認知，還有深度的放松，心理學上有一些專門的方法幫助人進行深度的放松，呼吸放松法，肌肉放松法和想象放松法。呼吸放松是指運用腹式的呼吸，放慢呼吸的頻率，在這種調節呼吸的過程當中讓人盡情放松，肌肉放松指的是讓肌肉先收緊再放松，這樣從頭到腳逐步的進行練習。想象放松是指想象一個愉悅美好的場景，比如說沙灘，并且能充分的調動自己的感受器官，比如去想象沙灘的氣味，顏色等等，環境對于情緒其實有一定暗示作用。
  語音時長 1:32”
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-10-14 2718次

• 老是想大便是焦慮癥嗎
  病情分析：老是想大便有可能是焦慮癥的表現，當然引起老是想大便的原因是比較多的。一些其他的軀體疾病也可能會出現這種現象，可見并非特異性癥狀。意見建議：建議如果近期經常出現焦慮情緒，而且有老是想要大便情況，可以到身心醫學科，心理科，精神科或者是消化內科進一步檢查，首先排除軀體疾病引起，其次結合精神檢查才往往考慮是焦慮情緒導致的。
  王珂 副主任醫師菏澤市立醫院

  2023-08-11 1402次

• 什么是焦慮癥
  焦慮癥又稱焦慮性神經癥，是以廣泛性焦慮癥和發作性驚恐狀態為主要臨床表現，焦慮癥患者通常會表現在對自己身體的細微感受過于在意，通常是腸胃的蠕動和心臟的跳動，因為生理上很難受，會懷疑自己得了疾病，從而加重焦慮。具體需到醫院做正規的檢查。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-30 5306次

• 遇事總往壞處想焦慮恐懼
  遇事總往壞處想焦慮恐懼可能與焦慮癥、恐懼癥有關，可以通過心理治療、口服藥物的方式治療。1、焦慮癥：焦慮癥的病因比較復雜，發病機制尚不清楚，可能與生物因素、心理因素、社會因素有關。患者會出現遇事總往壞處想焦慮恐懼，還可能會出現心率加快、坐立不安、面部表情不自然等癥狀。可以進行心理治療，例如認知行為治療
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-06 4373次

• 強迫癥凡事總往壞處想
  強迫癥是臨床上常見的心理疾病之一，可以有很多的原因引起，一般需要及時的治療和糾正。建議凡事總往壞處想，可以找一個心理醫生，面對面的交談會更好一些。一般強迫癥的治療主要是通過心理的治療方法進行的。生活護理平時要多休息，多喝水，飲食盡量要清淡，避免刺激性的飲食。平時要保持一份輕松的心情，可以適當的郊游，
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-17 401次