睡眠不足，每天晚上睡眠8-10小時，可起床后仍然感覺困倦乏力，這種情況考慮是由于偏食，或者是由于吸煙，身體攝入尼古丁后，大腦傳達腎上腺素的命令，所以引起身體出現疲倦，不愛運動，肌肉虛弱，感冒吃一些感冒類藥物，也會引起嗜睡。
天天很困睡不夠原因是什么
袁越主任醫師
中日友好醫院神經外科
2022-07-277023次
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為什么天天感覺很困有些人白天也感到很困，甚至坐著就能睡著。此類病人往往由于以下幾方面原因：一、神經衰弱，由于夜間入睡困難多夢，睡眠質量差，導致白天犯困，沒精神。第二，睡眠呼吸暫停綜合征，由于睡眠質量差，腦神經不能得到及時有效的恢復，病人常常感覺困倦乏力、睡眠增多。此類病人應進行睡眠呼吸暫停監測，了解有無呼吸睡眠暫停綜合征的情況，如果有應采取相應的治療措施。第三，一些腦動脈硬化的病人，由于腦動脈缺血、缺氧，也可以出現類似癥狀。所以經常感覺困倦乏力的情況時，要及時到醫院進行檢查，進行治療。
01:51
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-20 2386次
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陰莖硬度不夠是什么原因陰莖出現硬度不夠是有多種原因的，一般包括心理性和器質性兩個方面。第一、心理性，比如在日常生活中夫妻關系不和諧、性知識缺乏、平時工作或者經濟壓力過大等等。第二、器質性的病變，這一類的病變也包括多種的原因。血管性原因，比如動脈粥樣硬化、動脈狹窄以及心臟功能的異常。神經性原因，中樞外周神經疾病或者損傷，例如腦血管病、腰間盤疾病、糖尿病、酒精中毒等。如果盆腔或者腹膜后手術或者創傷，像前列腺癌根治術、腹會陰直腸癌根治術等手術，以及骨盆骨折、腰椎壓縮性骨折或者騎跨傷等外傷的因素。另外陰莖本身的疾病，比如陰莖硬結癥、嚴重的包莖、陰莖彎曲等等，也可以造成勃起功能障礙。
01:46
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2022-07-06 11850次
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天天很困睡不夠原因主要原因有六個:睡得太多。如果你每天晚上睡八到十個小時之多，可起床后仍舊感到困倦，并且全身乏力。偏食。平時你一定知道午餐吃得過多，下午會變的昏昏欲睡，因為胃部成了重點，所有器官都忙著協助它消化食物。吸煙。身體攝入尼古丁后刺激大腦傳達釋放腎上腺素的命令，中樞神經興奮起來，并過量消耗體內的葡萄糖。于是你覺得興奮，這段時間過去后等待你的將是更深的疲倦，你要為你剛剛過度消耗的精力付出一定的代價。不愛運動的人肌肉虛弱，平時就愛吃藥，抗感冒藥、止痛藥、抗抑郁類藥物、抗焦慮類藥物都會造成嗜睡。水分攝入不夠。身體內的每一個器官都依賴水分才能正常工作，所以體內如果缺水的話，新陳代謝速度減慢就會造成強烈的困倦感。語音時長 1:43”
李洪君
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-19 32540次
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睡不夠是什么原因導致患者睡不夠，主要可能是以下幾方面的原因：第一，可能是患者處于亞健康的狀態，比如患者平時就有神經功能衰弱，睡眠的質量非常的不好，這種情況下，就會導致患者白天的時候感覺到困倦，乏力，夜間的睡眠不足夠。第二，考慮是一些慢性的消耗性疾病引起的。比如患者體質比較虛弱的時候，也有可能會導致睡不夠現象的產生。還有就是要注意體溫升高以及血壓改變等等。第三，患者睡不夠的原因，可能是生理性的問題。比如說患者，如果平時的勞動強度過大，體力活動過大過度的疲勞，可能會導致患者的身體感覺到比較疲乏，睡不夠覺的現象。語音時長 01:13”
楊立平
副主任醫師大慶市中醫醫院
2020-11-26 37335次
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天天很困睡不夠原因是什么睡眠不足，每天晚上睡眠8-10小時，可起床后仍然感覺困倦乏力，這種情況考慮是由于偏食，或者是由于吸煙，身體攝入尼古丁后，大腦傳達腎上腺素的命令，所以引起身體出現疲倦，不愛運動，肌肉虛弱，感冒吃一些感冒類藥物，也會引起嗜睡。
袁越
主任醫師中日友好醫院
2018-11-20 4506次
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睡不夠是什么原因病情分析：如果患者只是偶爾覺得睡眠不夠，可能是由于睡眠不規律而引起的，如果患者經常性出現睡覺不足，甚至會出現白天毫無征兆入睡，白天過度困倦的癥狀，對生活產生極大影響，此時建議及時治療。意見建議：建議患者制定嚴格的睡眠計劃，有計劃的入睡，同時白天應該適當的小睡15分鐘左右，不要睡太久。如果是陣發性睡眠患者，應該服用藥物來緩解，例如常見的藥物有中樞興奮劑。
吳娜
副主任醫師吉林市人民醫院
2020-08-13 1802次
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天天很困睡不夠原因主要原因有六個:睡得太多。如果你每天晚上睡八到十個小時之多，可起床后仍舊感到困倦，并且全身乏力。偏食。平時你一定知道午餐吃得過多，下午會變的昏昏欲睡，因為胃部成了重點，所有器官都忙著協助它消化食物。吸煙。身體攝入尼古丁后刺激大腦傳達釋放腎上腺素的命令，中樞神經興奮起來，并過量消耗體內的葡萄糖。于是你
袁越
主任醫師中日友好醫院
2022-07-26 437次
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每天都很困，睡不夠每天很困睡不夠可能是睡眠不足、過度勞累、缺鐵性貧血、神經衰弱、糖尿病等原因引起的，可以通過休息、口服藥物的方式進行改善，如果出現了病情嚴重，建議及時就醫。1、睡眠不足：如果患者睡眠質量比較差，每晚都沒有得到足夠的睡眠，或者是睡眠深度不夠，通常會感到疲倦，應保證充足的睡眠，每晚保證7~8小時的睡眠時間
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-05-22 0次
