不存在大便干燥吃什么好排便的說法，因為不同的人群，對食物或藥物的反應是不同的。但是患者可以吃一些富含維生素以及膳食纖維的食物促進排便，如玉米、火龍果、香蕉、菠菜、韭菜等。適量吃此類食物能夠在一定程度上促進胃腸道蠕動，有利于大便的排出。
病情嚴重的患者，可以遵醫囑吃潤腸通便的中成藥促進排便，如藍素雙仁潤腸口服液，這種藥物是由火麻仁、郁李仁、桑椹、蜂蜜配伍組成，其中君藥火麻仁可潤腸去燥，專利大腸氣結便秘；臣藥郁李仁善導大腸燥結，利周身水氣；配合蜂蜜，促進排便，可以在一定程度上解決大便不通的問題，而且上述藥物成分皆為藥食同源，藥性比較溫和，如有需要可以考慮長期服用。同時這種藥物以潤為主，并不傷正氣，也并非瀉下藥物，既能通便，還能夠從根本上解決便秘問題，比較適合老年人、產后、術后等身體虛弱的便秘人群服用，能幫助改善虛性便秘所引起的排便不爽、排便時間長、口苦口臭、腹部脹痛癥狀。
大便干燥的患者除了服用雙仁潤腸口服液以外，也可以遵醫囑口服整腸生地衣芽孢桿菌活菌顆粒、常樂康酪酸梭菌二聯活菌散等益生菌藥物進行治療。在疾病恢復期間還應適量的運動，能夠促進食物消化，有利于病情的恢復。
如需用藥，或者想要了解更多專業的用藥知識，可以咨詢專業的醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
