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缺鐵性貧血和腎性貧血可以通過病因、癥狀、鐵指標含量、腎功能檢查、治療方式等方式鑒別。一旦出現貧血或其他不適癥狀，應及時就醫。

1、病因：

缺鐵性貧血往往是由于體內缺乏鐵元素所引起；而腎性貧血通常是由于腎功能受損而導致。

2、癥狀：

缺鐵性貧血患者的癥狀主要體現在皮膚蒼白、頭暈、氣短等方面；腎性貧血患者除了上述癥狀外，還有可能會出現食欲不振、胸悶、腹脹等癥狀。

3、鐵指標含量：

缺鐵性貧血患者體內的血清鐵蛋白會相對較少；而腎性貧血患者雖然也有可能會出現血清鐵蛋白減少的情況，但一般不會過度缺乏。

4、腎功能檢查：

缺鐵性貧血并不會影響到腎功能。所以，缺鐵性貧血患者的腎功能檢查會相對正常，而腎性貧血會有較為明顯的腎功能受損癥狀。

5、治療方式：

缺鐵性貧血主要是通過補鐵的方式進行治療，比如遵醫囑口服富馬酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液、琥珀酸亞鐵片等藥物；而腎性貧血則需要針對腎臟疾病進行，比如卡托普利片、替米沙坦片、鹽酸貝那普利片等藥物進行治療。

如果出現貧血的癥狀，可以適當吃一些富含鐵元素的食物，比如動物肝臟、菠菜、豆制品等，可以幫助改善貧血癥狀。

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