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拔牙后，血凝塊的形成對于創口愈合至關重要，它有助于保護拔牙窩，促進傷口恢復。然而，有時在用餐過程中，血凝塊可能會不慎脫落。面對這種情況，應采取以下方法應對：

首先，不必過于驚慌。血凝塊脫落不一定意味著感染或并發癥的發生，但確實需要采取一些預防措施來降低風險。在血凝塊脫落后，口腔內的創口可能更容易受到細菌感染，因此，保持口腔衛生變得尤為重要。建議使用漱口水或溫鹽水輕輕漱口，以減少細菌滋生。

其次，避免用力吸吮或舔舐拔牙處，以防干擾創口的自然愈合過程。同時，應盡量避免用拔牙側咀嚼食物，減少創口受到的物理刺激。

此外，如果醫生建議，可以適當服用抗生素來預防感染。市面上常見的抗生素如阿莫西林、頭孢菌素和阿奇霉素等，都可以在醫生指導下使用。但切記，任何藥物的服用都必須在醫生的指導下進行，不可自行隨意使用。

除了上述措施，如果拔牙后血凝塊脫落并伴隨劇烈疼痛、出血或感染跡象，應立即聯系牙醫進行專業處理。拔牙后的護理是一個綜合性的過程，既要關注口腔衛生，又要遵循醫囑，以確保創口順利愈合。

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