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膝蓋碎了多久能下地鍛煉

膝蓋碎了大概需要3~6個月能下地鍛煉,具體時間因人而異。在膝蓋受損后,要及時就醫,以免疾病持續加重。

膝蓋碎了是外傷所導致的一種情況,一般會使患者出現疼痛、紅腫等不適癥狀,也會影響患者正常行走,出現不能自主活動的表現。如果患者在積極配合醫生治療后,身體恢復較好,并且恢復速度也比較快,大概3個月就能下地鍛煉,如果患者在積極配合醫生治療后,身體恢復較差,恢復速度也比較慢,大概需要6個月才能下地鍛煉,否則過早下地鍛煉,會對膝蓋造成負擔,容易引起其他不良反應。

疾病治療期間,要多吃一些營養物質豐富的食物,包括排骨、雞蛋羹、小米粥等,能補充體內所缺乏的部分營養元素,有利于身體恢復。也應定期到醫院做復查,了解身體恢復的具體情況,如有其他問題,要及時與醫生溝通。

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