牙齦肉長到蛀牙里，這種情況需要及時處理，以避免進(jìn)一步惡化。以下是一些具體的治療建議：
1.口腔醫(yī)院就診：首先，建議前往正規(guī)口腔醫(yī)院的牙周科或牙體牙髓科就診。醫(yī)生會進(jìn)行詳細(xì)的口腔檢查，確診牙齦息肉的類型和嚴(yán)重程度，并給出相應(yīng)的治療方案。
2.手術(shù)治療：對于較為嚴(yán)重的牙齦息肉，可能需要進(jìn)行手術(shù)切除，具體手術(shù)方式需根據(jù)患者實際情況和醫(yī)生建議選擇。手術(shù)后，醫(yī)生會對創(chuàng)口進(jìn)行縫合，并開具相應(yīng)的消炎藥和止痛藥，如頭孢克肟、布洛芬等，以減輕術(shù)后不適。
3.日常護(hù)理與預(yù)防：在治療期間，患者需注意口腔衛(wèi)生，堅持早晚刷牙、飯后漱口，避免食物殘渣滯留口腔。同時，避免用患側(cè)牙齒咀嚼食物，以免加重牙齦負(fù)擔(dān)。定期進(jìn)行口腔檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)并治療潛在的口腔問題。
總之，牙齦肉長到蛀牙里需要及時就醫(yī)治療，通過手術(shù)治療和日常護(hù)理相結(jié)合的方式，可以有效解決問題并預(yù)防復(fù)發(fā)。
