黃牙通常是指牙齒發黃，通常可以通過早晚刷牙、洗牙、皓齒美白、冷光牙齒美白術、牙齒貼面等方法進行改善，建議患者選擇正規有資質的醫院進行。
1、早晚刷牙：
建議患者養成每天早晚進行刷牙的習慣，能夠清潔掉牙齒表面的污垢以及食物殘渣，從而有助于改善牙齒發黃的情況。
2、洗牙：
洗牙通常是指使用潔治器械，去除齦上牙石、菌斑等，同時會磨光牙面，以延遲菌斑和牙石的再沉積，有助于改善牙齒發黃的情況。洗牙，一般參考價格為100~500元/次，一般30~60分鐘可見一定改善，通常可以保持2~5個月，部分人群可能會出現牙齦酸痛、牙齒敏感的情況。
3、皓齒美白：
皓齒美白是通過氧化劑中的小分子，作用于牙體，通過氧化還原反應分解清除牙變色的色素分子，從而達到美白牙齒的效果。皓齒美白，一般參考價格為600~2000元/次，一般20~40分鐘可見一定改善，通常可以維持1~3年，部分人群可能會出現牙齒酸痛的感覺。
4、冷光牙齒美白術
冷光美白是利用特殊光源照射，將放在牙齒上的美白藥物滲入到牙齒內部，與牙齒內的沉著物體產生氧化還原作用，實現美白效果。冷光牙齒美白術，一般參考價格為400~1500元/次，一般30~40分鐘可見一定改善，通常可以維持2年左右的時間，對于牙齒敏感的人群，在治療過程中可能會出現酸痛感。
5、牙齒貼面
牙齒貼面是通過在牙齒唇側表面粘接佩戴上一層薄薄的貼面，遮蓋住牙齒本身的顏色，達到美白效果，從而改善牙齒發黃的情況。牙齒貼面，一般參考價格為500~4000元/顆，一般30~50分鐘可見一定改善，通常可以維持10~15年，比較適用于對牙齒美觀度要求較高的用戶。
在日常生活中，患者應養成早晚刷牙的好習慣，建議每次刷牙時間保持在3~5分鐘，有助于保持口腔衛生。
