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突然對性沒興趣一般可以通過調節好心理狀態和身體情況進行改善。突然對性沒興趣一般有如下原因：

1、剛剛結束性行為。男人在性行為之后20分鐘到一個小時，甚至幾天內會出現空虛，迷惘，自我懷疑，無欲無求，對性提不起興趣的狀況。這是不應期的表現。是身體對自身的一種保護，好好休息等待恢復即可。

2、在性行為中遭遇挫折，心理上對之排斥。出現這種情況需要與伴侶有效溝通，提高自信。

3、與性伴侶間感情不好。自古性愛不分家，性和愛相依相隨，這種情況下就應該與性伴侶緩和關系，培養感情。

4、性生活質量不足。性生活質量與身體狀態和心理狀態有關。這時應該早睡早起，按時飲食，拒絕抽煙喝酒等不良習慣，把身體養好。

5、身體勞累。在身體勞累的狀態下，性生活表現難免差強人意，這時就需要好好休息，養足精神。之后表現自然會好。

6、年齡影響。人的性欲隨著年齡的變化會有增減，這個時候就需要好好保養身體。

總而言之，性與人的身體和心理有著密切的關系，如果突然對性沒興趣則可以通過調節好心理狀態和身體情況進行改善。

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