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孕婦可以吃黑糖話梅嗎

孕婦一般是可以吃黑糖話梅的,適當的吃些黑糖話梅,有助于促進消化的作用,增強孕婦的食欲,如果孕婦屬于糖尿病史,要禁止飲食黑糖話梅。

懷孕后會引起身體乏力、精神不振、食欲不佳,可以適當的增加體育鍛煉和調整飲食習慣,多吃一些新鮮水果和蔬菜,也要有足夠的睡眠時間。

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