一般血壓高到收縮壓大于160mmhg舒張壓大于100mmhg才算危險(xiǎn)。
正常情況下，人體的血壓值收縮壓在90mmhg~139mmhg，舒張壓是60mmhg~89mmhg之間。當(dāng)連續(xù)三次測(cè)量診室的血壓值高于正常水平，就屬于高血壓。當(dāng)人體劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)后，體內(nèi)的血液循環(huán)加快，會(huì)出現(xiàn)血壓短暫升高的情況，一般在休息過(guò)后可逐漸恢復(fù)正常水平。當(dāng)情緒過(guò)于激動(dòng)時(shí)，交感神經(jīng)興奮、腎上腺激素分泌增多，也會(huì)出現(xiàn)血壓升高的表現(xiàn)，所以要保持情緒平穩(wěn)，有助于身體健康。在臨床上會(huì)將高血壓分為一級(jí)、二級(jí)、三級(jí)，當(dāng)?shù)竭_(dá)二級(jí)高血壓時(shí)，也就是收縮壓大于160mmhg，舒張壓大于100mmhg，就已經(jīng)比較危險(xiǎn)了。患者可能會(huì)出現(xiàn)頭痛、陣發(fā)性眩暈、肢體麻木等癥狀，當(dāng)血壓持續(xù)上升的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)高血壓危象，比如昏迷、腦血管破裂、心力衰竭等，對(duì)身體健康造成不可逆的損傷。
建議高血壓的患者，在飲食上多吃新鮮的蔬菜、水果等易消化的食物，比如蘋(píng)果、西紅柿等，還要遵醫(yī)囑服用馬來(lái)酸依那普利片、卡托普利片、苯磺酸氨氯地平片等降壓藥物控制血壓。
