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• 油菜吃了有什么好處

  油菜作為餐桌上的常客，同時營養價值也是非常高的，其中胡蘿卜、維生素A含量也非常高，同時礦物質元素的含量也不容小覷。菜油中含有大量植物膳食纖維，能促進腸道蠕動，改善便秘；胡蘿卜素和維生素C有助于增強機體免疫能力，其含鈣量在綠葉蔬菜中最高，一個成年人一天吃500克油菜，即可滿足每日鈣需求。而且它還具有抗氧化性，抗自由基等功能。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-30 15422次

• 灌腸有什么好處

  灌腸是用導管，從肛門進入直腸，再插入結腸，然后灌注液體，以達到通便的治療方法。灌腸的好處有：一、可以清除體內的宿便。通過清除宿便，可以排除體內的毒素；二、可以治療便秘；三、對婦科炎癥也是有幫助的；四、可以用于兒童的退熱治療。但是灌腸也有不良反應，比如可以引起體內的電解質紊亂，如果經常的使用灌腸方法，還可以引起肛門括約肌松弛，所以還是不建議長期大量的使用。但是對于長期便秘，或者是全身的疾病引起的排便困難、不能排便，腸道里存了過多的糞便，就非常有必要通過灌腸，來促進排便緩解癥狀，所以一定要靈活地掌握。對于灌腸，要嚴格掌握適應癥，適合的時候給予灌腸治療，不要過度、長期、大量使用。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 16297次

• 吃苦瓜有什么好處
  吃苦瓜有去火的效果，對于一些有糖尿病的患者，也可以多吃一些苦瓜。另外還有降糖的作用，尤其是在夏季多吃一些苦瓜，具有清熱消暑的效果，另外于一些氣血不足或者是腎虛癥狀，可以用苦瓜來進行補腎健脾。另外，苦瓜還有降血脂，美容肌膚的作用，一般情況下，帶有苦味的食物，大多數都是有去火的作用的，建議大家應該要注意一下，而且苦瓜還能夠滋潤皮膚、美容養顏，還能夠鎮靜和保濕皮膚。特別是在夏天，如果用苦瓜片敷在臉上的話，能夠立即解除肌膚的煩躁，同時建議大家可以適量的吃一些苦瓜，對于身體是有非常好的好處。
  語音時長 01:12”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-04-29 49142次

• 橘子吃了有什么好處
  桔子的功效和作用是比較多的，首先桔子當中維生素，纖維素和蛋白質含量都是比較豐富的，維生素C，具有美容養顏的功效，而且可以增強身體的抵抗力，對于預防感冒具有一定的幫助。纖維素可以促進胃腸道的蠕動，清理腸道垃圾，促進排便，對于緩解便秘的現象，具有一定的幫助。而且橘子還有一定量的諾米靈，能夠抑制一些癌癥的發生。而且橘子當中含有豐富的核黃素，以及抗壞血素的物質，可以增強身體的免疫力和抵抗力。但是桔子不能吃得過多，從中醫的角度來說，橘子吃得過多，容易使人上火。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫院咨詢專業的醫生。
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  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-07-29 5367次

• 吃苦瓜有什么好處
  病情分析：苦瓜是我們日常生活中比較常見的一種蔬菜，它營養豐富，具有健脾開胃，清熱瀉火的作用，可以清熱解暑。同時還具有輔助降低血壓、降低血糖的作用。比較適合患有糖尿病、高血壓等疾病的人群。意見建議：需要注意的是，苦瓜性涼，對于經期女性、孕婦以及脾胃虛寒的人群來說，最好少進食苦瓜，以免出現腹脹、腹痛、腹瀉等消化道不適的癥狀。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-12-03 1202次

• 喝苦瓜水有什么好處
  病情分析：苦瓜性偏寒涼，喝苦瓜水具有一定的開胃、生津、促進消化作用。此外，苦瓜具有通降作用，喝苦瓜水可以起到一定的利尿、降壓、降脂、降糖等作用。最常用的還是苦瓜清熱解毒作用。意見建議：建議喝苦瓜水時最好切片晾干后再泡水，避免生苦瓜直接泡水，不但味道太苦沒法喝還不利于胃腸道的健康。此外有胃潰瘍或者胃炎的患者，建議少喝，盡量避免空腹喝。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-10-06 1905次

• 吃苦瓜有什么好處
  吃苦瓜一般有補充營養、改善便秘、改善皮膚暗沉等好處。1、補充營養：苦瓜中含有多種氨基酸、維生素C、B族維生素、膳食纖維、活性蛋白酶、鈣、鐵、磷、鉀等多種人體必需的營養成分，日常生活中適當的吃一些苦瓜，能夠很好的補充機體所需的營養。2、改善便秘：苦瓜中含有豐富的膳食纖維，平時適當的吃一些苦瓜能夠促進腸
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-03-01 769次

• 喝苦瓜水有什么好處
  喝苦瓜水好處很多，苦瓜具有清熱消暑，養血益氣，補腎健脾，滋肝明目的功效，對治療痢疾瘡腫，中暑發熱，痱子過多等病有一定的功效，苦瓜的維生素c很高，具有預防壞血病，保護細胞膜，防止動脈粥樣硬化，提高機體應急能力，保護心臟的作用。苦瓜中的有效成分可以抑制正常細胞的癌變，促進突變的細胞復原，有一定的抗癌作用
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-06-20 36次