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中老年脾胃虛寒能喝奶粉嗎

中老年脾胃虛寒一般能喝奶粉,但是在喝的時候應注意適量。

奶粉通常是由新鮮牛奶或羊奶為主要原料除去水分后制成的粉末,其中含有豐富的蛋白質、多種維生素、脂肪、氨基酸、纖維素以及礦物質等成分。奶粉并不屬于寒涼食物,脾胃虛寒的中老年人,平時適當的喝一些奶粉,能夠很好的補充機體所需的營養,可以增強身體抵抗力有幫助,而且不會導致脾胃虛寒的情況加重,適當的喝對身體有好處,所以一般能喝奶粉,喝奶粉時盡量將溫度控制在35℃到40度℃之間,避免喝過涼的奶粉。

雖然喝奶粉對身體有很多的好處,但是在喝的時候也不可以長期過量喝,以免增加胃腸負擔,引起腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、腹瀉、食欲不振等不適癥狀。平時應適當的吃一些溫熱的食物,比如羊肉、牛肉、小米粥、雞蛋羹等,有助于改善脾胃虛寒。如果患者脾胃虛寒的情況比較嚴重,可以在醫生指導下服用香砂養胃丸、附子理中丸、四君子湯等藥物治療,治療期間應注意做好身體保暖工作,防止受到冷風刺激。

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