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懷孕7周感冒鼻塞一般可通過加強生活護理、沖洗鼻腔、局部熱敷等方式緩解，懷孕7周感冒鼻塞考慮是懷孕后機體免疫力降低、氣候突變、沒有做好身體防護工作等原因引起的。

1、加強生活護理：

出現鼻塞的現象以后，應保證每天飲水量充足，飲食上應多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、橙子、西紅柿等，可以為身體提供所需要的營養物質，在夜間睡覺時應把頭部墊高，保持室內空氣流通，如需出門，應根據天氣變化及時增減衣物。

2、沖洗鼻腔：

如果鼻塞的癥狀比較嚴重，可以每天使用生理鹽水沖洗鼻腔，可以使鼻腔黏膜處于濕潤狀態，有利于改善癥狀。鼻腔出現瘙癢的癥狀時，應避免用力揉搓，以免導致流鼻血的情況發生。

3、局部熱敷：

通過以上兩種方式得不到緩解的孕婦，可以用熱毛巾或熱水袋對鼻子局部進行熱敷，可以有效的促進血液循環，緩解鼻塞的癥狀。

除以上常見的治療方法外，還可以通過口服藥物等方式治療，在服用藥物期間應嚴格遵醫囑服用，不可盲目私自增減藥量，以免影響到胎兒發育，如有其他不適癥狀出現，應及時就醫。

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