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腰五骶一椎間盤突出壓迫神經

腰五骶一椎間盤突出壓迫神經多是由于長期彎腰、伏案工作等原因導致腰五骶一椎間盤長時間負荷過重進而發生退變突出,可根據具體癥狀嚴重程度來選擇相應的治療方法。

1、長期彎腰:

因長期彎腰導致腰五骶一椎間盤突出壓迫神經的患者僅表現為腰部酸痛、腰部僵硬、間歇性下肢輕微疼痛麻木的情況,這種情況多可以使用保守治療,囑患者平時多臥硬板床休息,避免長時間伏案工作、彎腰勞作或搬重物,若有明顯腰痛,可以遵醫囑服用消炎止痛藥,比如尼美舒利,布洛芬,雙氯芬酸鈉,洛索洛芬等,配合腰椎牽引治療,有利于增加椎間隙寬度,使椎間盤復位,多數經過治療癥狀可得到緩解。

2、伏案工作:

若伏案工作導致腰五骶一椎間盤突出壓迫神經,神經根受壓明顯,下肢疼痛、麻木明顯且長期不緩解,同時伴有下肢力量減退、行走不穩等癥狀,保守治療效果不佳,可以考慮手術治療,一般可選用椎間孔鏡技術將突出的椎間盤摘除,該技術屬于微創手術。

日常生活中患者可配合腰部肌肉功能鍛煉,如可以進行小燕飛動作、五點支撐法,腰部肌肉功能鍛煉可有效增加豎脊肌力量,加強脊柱穩定性,減少椎間盤負荷,防止復發。

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