通常情況下，疝氣康復(fù)鍛煉的七個(gè)方法這種說法是錯(cuò)誤的，適合疝氣康復(fù)鍛煉的方式有慢跑、散步等輕微運(yùn)動(dòng)，避免做增加腹內(nèi)壓的活動(dòng)。
疝氣病是指腹腔里面的臟器通過腹壁的薄弱點(diǎn)或者破損出，脫出到腹壁，在腹壁形成腫塊，在臨床中通常表現(xiàn)為直立行走、排便或者劇烈蹦跳的情況下，雙側(cè)腹股溝或者單側(cè)腹股溝出現(xiàn)包塊，應(yīng)該平臥休息，包塊可自行還納消失的一類疾病。
疝氣手術(shù)后建議應(yīng)該盡可能的避免劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樾g(shù)后劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)使短期內(nèi)腹內(nèi)壓急劇升高，在腹壁組織薄弱或缺損沒有完全長(zhǎng)牢固情況下可能會(huì)導(dǎo)致癥狀復(fù)發(fā)。可以做輕微的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、散步等會(huì)對(duì)恢復(fù)有利。其次要注意飲食上少吃辛辣刺激或熱性的食物，多食用些補(bǔ)氣的食物。平時(shí)在日常生活中需要注意避免提拿重物等容易造成腹內(nèi)壓力增高的活動(dòng)。
疝氣康復(fù)鍛煉的七個(gè)方法
林嘉寶主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院普外科
2022-02-2312198次
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宋平
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