人流后吃什么水果好
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2022-05-271846次
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人流后吃什么好？人流后吃什么好呢，人流后最好是要增加蛋白質的攝入，蛋白質以高蛋白易消化食物，如雞肉、蛋類、奶，豆制品等，主要是增加機體的抵抗力，瘦肉和豬肝含鐵，補鐵可以預防貧血，第二應及時補水、維生素，多吃新鮮的蔬菜水果，有利于預防便秘，第三在正常飲食的基礎上，適當地限制高糖、高脂的食品，即油炸刺激性的食物，如過度的酸辣食品等，少食蟹貝類等寒性食物。
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曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 40658次
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懷孕吃什么水果好懷孕期間的飲食主要以高營養、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調節心情。可以選擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細纖維，還有多種礦物質。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。
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祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-26 5336次
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人流后吃什么水果好正常情況下人流術后只要有營養的水果都可以吃，水果當中含有豐富的維生素和微量元素，多吃蔬菜，水果對人體是有好處的，所以人流術后可以吃有營養的水果，但是水果不能放置在冰箱內，可以吃常溫下，室溫下放置的水果。如果是放置在冰箱內冷藏，這樣冰冷的水果吃過以后容易引發胃腸道不適，如果長期攝入寒涼食物，容易引發宮寒出現痛經，嚴重的患者會引發宮寒性不孕，所以人流術后無論是什么樣的蔬菜水果必須是有營養的，不能吃寒涼的食物，如果攝入寒涼會引發身體不適情況。再有人流術后一定要多休息，避免寒涼，不能勞累，人流術后一周不能吃寒涼的食物，不能吃過硬的食物。語音時長 01:11”
李慧慧
主治醫師山東大學齊魯醫院
2019-09-27 11627次
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人流后能吃什么水果對于行人流手術的女性，如果是采用的無痛人流，需要在人流后半小時以上，才能開始進食吃水果。而人流后可以吃的水果特別多，比如香蕉、葡萄、桔子、芒果、哈密瓜、獼猴桃等。但一般建議少吃西瓜、梨子等涼性水果，因為在人流術后會有惡露血的排出，所以吃涼性水果太多，害怕會影響惡露排出，不是特別通暢。這其實只是普通的水果，一般對這些影響比較小，但是還是應該盡量注意，多吃常溫的熱性水果，同時還要注意休息。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-09-10 12505次
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人流后吃什么水果好病情分析：人流后可以吃水果，主要是別吃寒涼的水果。可以適當吃香蕉、橘子、蘋果、桂圓、紅棗等。水果中含有大量維生素果糖、葡萄糖、脂肪酸等成分，可以緩解人流術后焦慮情緒，有利于身體的恢復。意見建議：術后注意休息和保暖，保持外陰清潔，勤換內褲，忌食生冷、辛辣食物。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-08-31 2002次
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人流后吃什么水果人流術后建議可以多吃一些香蕉，能夠有效的促進胃腸蠕動，預防便秘，同時可以多食用一些大棗，可以補氣養血，另外還可以使用一些蘋果、桃、火龍果等。但是一定要吃常溫的水果，禁止食用剛從冰箱里拿出來的水果，以免著涼。
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-13 2202次
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人流后吃什么水果人流是指人工流產，人工流產后的患者可以吃香蕉、蘋果、獼猴桃、梨、橘子等水果。1、香蕉：香蕉是日常生活中比較常見的水果，其中的營養價值比較豐富，含有維生素、蛋白質、膳食纖維等，人工流產后的患者食用可以增強其免疫力，有利于身體健康。2、蘋果：蘋果中也含有豐富的營養物質，如維生素、鐵、果膠、有機酸等，人工
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-09-20 0次
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人流后可以吃什么水果人流術后可以吃各種各樣的水果，水果當中含有豐富的維生素、微量元素，對人體是有營養的，有幫助的，所以人流術后可以吃各種各樣的水果。但吃的水果一定是常溫下、室溫下放置的水果，不能吃冰箱內冷藏的水果，如果從冰箱來拿出來的冰涼的水果，人流術后吃這種冷藏水果，或者是吃寒涼食物，喝冷飲都會導致宮寒，引發宮寒性痛
張露
副主任醫師山東省立醫院
2022-07-26 42次
