輕微腦梗塞后的康復(fù)鍛煉至關(guān)重要，它關(guān)乎患者的恢復(fù)速度和生活質(zhì)量。綜合鍛煉、合理飲食與科學(xué)用藥是康復(fù)的關(guān)鍵。
腦梗塞，即便輕微，也可能導(dǎo)致身體功能受限。因此，康復(fù)鍛煉的核心在于逐步恢復(fù)身體機(jī)能，提高生活質(zhì)量。鍛煉應(yīng)從輕度活動(dòng)開(kāi)始，如散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，逐步增加難度和時(shí)長(zhǎng)。同時(shí)，針對(duì)患側(cè)進(jìn)行局部肌肉鍛煉，如抓握、伸展等動(dòng)作，以增強(qiáng)肌肉力量和協(xié)調(diào)性。
除了康復(fù)鍛煉，合理飲食也必不可少。患者應(yīng)攝入低鹽、低脂、高纖維的食物，如新鮮蔬果、全谷類(lèi)等，以降低血液粘稠度，預(yù)防再次梗塞。
在藥物治療方面，多種藥物可輔助康復(fù)：
1、抗凝藥物，如華法林，可防止血栓形成；
2、抗血小板藥物，例如阿司匹林，能減少血小板聚集；
3、降脂藥，如他汀類(lèi)藥物，可降低血脂水平，減少動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)；
4、神經(jīng)保護(hù)劑，如胞磷膽堿，有助于保護(hù)腦細(xì)胞免受進(jìn)一步損傷；
5、在中醫(yī)指導(dǎo)下，可使用如丹參、銀杏葉等中藥，以活血化瘀，改善微循環(huán)。
綜上所述，輕微腦梗塞后的康復(fù)需要綜合多方面的治療手段?；颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉，并結(jié)合藥物治療，以期早日恢復(fù)健康。
