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糖尿病碳水化合物要求

糖尿病患者的碳水化合物攝入需遵循總量控制、質量選擇、藥物搭配及個體化調整的原則,以維持血糖穩定。以下是對糖尿病患者碳水化合物攝入的具體指導:

一、控制總量

糖尿病患者的碳水化合物攝入量需嚴格控制,以防止血糖急劇上升。應減少高淀粉食物如米飯、面條、土豆等的攝入。

二、注重質量

應選擇低升糖指數(GI)的碳水化合物,如全麥面包、糙米等,這些食物有助于血糖平穩。

三、合理搭配藥物

1、磺脲類藥物(如格列本脲、格列齊特)適用于新診斷的非肥胖T2DM患者。

2、雙胍類藥物(如二甲雙胍)適用于飲食控制不滿意的T2DM患者。

3、α-葡萄糖苷酶抑制劑(如阿卡波糖)適用于T2DM患者,可延緩葡萄糖吸收。

四、多種情況應對

1、需快速降低血糖的患者應選擇低GI食物,并增加膳食纖維攝入。

2、易發生低血糖的患者建議少量多餐,避免長時間不吃食物。

3、運動或活動較多時,可適量增加碳水化合物攝入,預防低血糖。

4、根據個人情況調整碳水化合物的種類和量,如肥胖患者應減少高糖、高脂肪食物攝入。

5、定期監測血糖,根據血糖水平調整碳水化合物攝入和藥物治療方案。

綜上所述,糖尿病患者的碳水化合物攝入需結合藥物治療、個人情況和血糖監測進行綜合調整,以實現血糖的穩定控制。

以上內容僅供參考

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