脛骨平臺骨折后，患者應注重飲食調理與合理用藥，以促進骨折愈合和身體恢復。飲食方面，建議增加蛋白質、鈣質及維生素的攝入，如瘦肉、蛋、奶及新鮮蔬果。藥物方面，可適量補充鈣片、維生素D及中成藥，如接骨七厘片、仙靈骨葆膠囊和三七傷藥片等，以助消炎止痛、活血化瘀、促進骨骼生長。
一、飲食建議
1、高蛋白質食物：骨折后身體需要更多的蛋白質來修復組織，因此患者應多攝入魚肉、雞肉、豆類等高蛋白食物。
2、富含鈣質的食物：鈣是骨骼的主要成分，對骨折愈合至關重要。牛奶、蝦皮、豆制品等富含鈣質，應適量多吃。
3、維生素豐富的食物：新鮮水果和蔬菜富含維生素，特別是維生素C有助于鈣的吸收和利用，應保證每日攝入。
二、藥物推薦
1、鈣片：補充鈣質，促進骨折愈合。
2、維生素D：提高身體對鈣的吸收能力，加速骨骼修復。
3、接骨七厘片：中成藥，具有活血化瘀、接骨止痛的功效。
4、仙靈骨葆膠囊：能滋補肝腎、活血通絡、強筋壯骨，用于骨質疏松和骨折的治療。
5、三七傷藥片：舒筋活血，散瘀止痛，適用于骨折初期的輔助治療。
綜上所述，合理的飲食與藥物調理對于脛骨平臺骨折的恢復至關重要?；颊邞鶕陨砬闆r，結合醫生建議，制定個性化的康復計劃。
