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老白茶的功效通常是滋潤(rùn)咽喉、補(bǔ)充水分、補(bǔ)充維生素、補(bǔ)充微量元素、補(bǔ)充咖啡堿,作用是改善口渴、促進(jìn)排尿、輔助預(yù)防維生素缺乏、輔助預(yù)防微量元素缺乏、提神醒腦,但是需要注意適量,如果有不適癥狀,建議立刻就醫(yī)。

1、滋潤(rùn)咽喉:

老白茶屬于眾多茶葉中的一種類型,一般可以用80~90℃的熱水沖泡后飲用,喝了以后能夠滋潤(rùn)咽喉,改善口渴。

2、補(bǔ)充水分:

平時(shí)適量的喝老白茶,也能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充水分,水分在身體內(nèi)進(jìn)行代謝,可以促進(jìn)排尿。

3、補(bǔ)充維生素:

喝老白茶以后也能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素,比如維生素D、維生素E等,此類維生素在身體中發(fā)揮著重要的作用,一般可以輔助預(yù)防上述維生素缺乏。

4、補(bǔ)充微量元素:

也含有微量元素,例如鐵、銅、錳、鋅等,適量的喝老白茶,上述微量元素比較容易被身體吸收和利用,能夠輔助預(yù)防此類物質(zhì)缺乏。

5、補(bǔ)充咖啡堿:

老白茶中含有咖啡堿,喝了以后能夠?qū)е陆桓猩窠?jīng)興奮性增加,從而發(fā)揮提神醒腦的作用。

雖然喝老白茶有以上功效與作用,但是不可以代替藥物發(fā)揮治療疾病的作用,一旦自身患病,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方式治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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