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• 羅漢果泡水喝的功效

  羅漢果的功效主要包括這幾個(gè)方面：第一，它具有減肥作用，因?yàn)榱_漢果里邊含的糖分比較少，而且又是粗纖維的東西可以潤(rùn)腸通便，同時(shí)它食用以后，可以使我們胃內(nèi)產(chǎn)生一種飽脹感，這種飽脹感就會(huì)使我們減少食物的攝入，從而起到塑身減肥的作用。第二，它有降血糖的作用，因?yàn)榱_漢果含糖類比較少又有飽腹感，所以它能夠降血糖。第三，它在中藥當(dāng)中處于能夠清涼胃熱的作用，所以對(duì)于胃火比較旺的一些病人，我們可以食用一些羅漢果。

  

  01:27
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-27 189428次

• 羅漢果的功效

  羅漢果是葫蘆科多年生，藤本植物的果實(shí)，被稱為神仙果。羅漢果被衛(wèi)生部列為首批的名貴中藥材，羅漢果里邊含有的比蔗糖甜300倍，但是它雖然甜，但不產(chǎn)生熱量，所以是咱們飲料行業(yè)糖果行業(yè)，常用的一種名貴的原料，還可以做羅漢果茶。羅漢果茶可以對(duì)各種疾病，有保健作用，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，羅漢果它對(duì)支氣管炎，對(duì)高血壓這些疾病，有很好的保健作用。因此對(duì)于中老年人，動(dòng)脈硬化、高血壓、肥胖癥，還有慢性支氣管炎，肺氣腫的患者，都可以常年的使用羅漢果。它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高，同時(shí)它又生津止渴，有潤(rùn)腸通便等等功效，中醫(yī)認(rèn)為它還能夠這個(gè)嫩膚益顏。

  

  01:35
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-28 171346次

• 羅漢果泡水喝功效
  羅漢果屬于中國(guó)特有的經(jīng)濟(jì)和藥用植物，羅漢果被報(bào)道有多種生理活性，如降血脂，降血糖，抗菌消炎，抗癌等。從機(jī)理上來(lái)說(shuō)這些功效歸因與羅漢果及其提取物所具備的抗菌，抗糖尿病及清除自由基三個(gè)方面的作用。然而用羅漢果來(lái)泡水飲用時(shí)，我們攝入的僅僅是一少部分浸入水中的羅漢果活性物質(zhì)，無(wú)法準(zhǔn)確的保證其中浸泡出的有效含量。對(duì)于疑似有食療效果的食物，拋開(kāi)攝入劑量談功效都顯得不靠譜。當(dāng)然對(duì)于偏好羅漢果風(fēng)味的人群來(lái)說(shuō)，用它來(lái)泡水有效的保證了日常水分的攝入量，也是能夠起到預(yù)防便秘的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  李培哲 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-09 99314次

• 經(jīng)期可以喝羅漢果泡水
  羅漢果被譽(yù)為減肥的良品，經(jīng)期減肥能達(dá)到事半功倍的效果。在女性月經(jīng)期時(shí)可以吃羅漢果的，適量的吃對(duì)月經(jīng)不會(huì)造成影響。喝羅漢果泡水也是可以的，但由于羅漢果甘酸性涼，在月經(jīng)期盡量少喝，喝的過(guò)多容易造成經(jīng)血不暢。女性在月經(jīng)期間盡量選擇一些理氣疏肝的食品，比如冬瓜、白蘿卜、黑木耳、蘑菇等等。月經(jīng)來(lái)臨的時(shí)候會(huì)有食欲差、腰酸疲勞的可能，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭蛉饣蛘呤请u肉。羅漢果有清熱潤(rùn)肺的功效，雖然中醫(yī)文獻(xiàn)中沒(méi)有記載羅漢果有養(yǎng)陰的功效，但是現(xiàn)在醫(yī)學(xué)也證明羅漢果在經(jīng)期是可以食用的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-29 45027次

• 羅漢果怎么泡水
  羅漢果可以淸咳止痰，清喉利咽，可以治療支氣管炎，肥胖癥，高血壓等癥，一般是將羅漢果切半，放在溫水里即可，或者取四分之一的羅漢果放在壺里，去500毫升近80度的水浸泡15分鐘即可，但要切記不要長(zhǎng)期飲用，會(huì)破壞胃腸功能，也不能喝隔夜的水。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-11-19 12306次

• 羅漢果泡水治療咽炎嗎
  病情分析：羅漢果泡水對(duì)治療慢性咽炎有一定的好處。羅漢果性寒，具有潤(rùn)腸通便的作用，對(duì)咽喉也有滋養(yǎng)的效果?？梢杂昧_漢果煎湯，對(duì)治療咽部有異物感，有很好的效果。意見(jiàn)建議：患有咽炎可以去醫(yī)院的耳鼻喉科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。不要自己盲目的用藥。平時(shí)應(yīng)該要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免吃辛辣刺激的食物。
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-06-24 1403次

• 羅漢果泡水的正確方法
  羅漢果泡水的正確方法一般有整個(gè)泡水法、切片泡水法、搭配泡水法、煮水法、羅漢果茶法，喝的時(shí)候應(yīng)避免一次性喝的過(guò)多。1、整個(gè)泡水法：整個(gè)泡水法是將整個(gè)羅漢果清洗后直接放入開(kāi)水中浸泡，這種方法比較簡(jiǎn)單快捷。2、切片泡水法：此方法是將羅漢果切成薄片，放入杯中用開(kāi)水沖泡后飲用，能夠使羅漢果的味道更快地釋放出來(lái)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-02 0次

• 羅漢果泡水的正確方法是什么
  羅漢果泡水的正確方法一般是利用60℃溫水泡15分鐘后飲用。羅漢果屬于比較常見(jiàn)的中藥材，具有清肺利咽、化痰止咳的功效，具有治療喘咳、咽痛等癥狀的作用，此藥物成分也具有潤(rùn)腸通便的效果，對(duì)于便秘患者來(lái)講，規(guī)范的使用能有改善作用。羅漢果一般可以用水泡服，通常可以將羅漢果用清水洗干凈后，利用60℃的水泡15分
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-26 0次