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• 魚油和魚肝油的區(qū)別有哪些

  魚油和魚肝油是兩種不同種類的油，兩者的本質(zhì)區(qū)別在于營(yíng)養(yǎng)的不同。魚肝油是從從海魚肝臟中提出的一種脂肪油，其主要成分為維生素A和D。可以預(yù)防嬰幼兒缺乏維生素AD，改善視力，預(yù)防佝僂病。而魚油是魚類的脂肪中提取而來(lái)的不飽和脂肪酸，富含EPA(二十碳五烯酸）、DHA(二十二碳六烯酸），是人體保健的良品，可以預(yù)防關(guān)節(jié)炎、老年癡呆癥、降低血脂等作用，能降低人體血液中膽固醇和甘油三酯，可防止血管中粥樣硬化斑塊形成，并且通過(guò)影響體內(nèi)其他物質(zhì)代謝而阻礙血小板凝聚，防止血栓形成致病。其含的DHA還具有健腦益智，改善記憶力等保健功能。

  

  01:13
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-14 72412次

• 魚肝油是補(bǔ)什么的

  魚肝油當(dāng)中的主要的營(yíng)養(yǎng)成分或者有效成分，是維生素A和維生素D，那維生素A是人類第一個(gè)被發(fā)現(xiàn)的維生素，所以取名叫做維生素A，維生素A的缺乏可以導(dǎo)致夜盲癥，導(dǎo)致我們皮膚的一些，比如說(shuō)粗糙，包括我們對(duì)外的一些腔道，比如說(shuō)消化道、呼吸道、生殖道，這些上皮細(xì)胞產(chǎn)生一些變化，進(jìn)而產(chǎn)生維生素A缺乏的一些疾病，那維生素D主要是用于促進(jìn)鈣的吸收和重吸收，那么對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，為什么要補(bǔ)充一些魚肝油呢，那可能是由于比如說(shuō)，這孩子剛生下來(lái)的時(shí)候，正好是冬天，咱們也不可能抱到室外去，平時(shí)曬不到太陽(yáng)，但人自身生成維生素D就比較少，那么這時(shí)候可以適當(dāng)?shù)貜氖澄铮渌囊恍I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑當(dāng)中來(lái)補(bǔ)充，魚肝油就是比較好的一種選擇。

  

  01:24
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 28290次

• 魚肝油和卵磷脂的正確吃法
  早晨吃魚肝油一到兩粒，晚上口服卵磷脂一到兩粒。因?yàn)轸~肝油是體內(nèi)血管的清道夫，它每天所做的工作就是把血管多余的膽固醇及其他的垃圾清掃到一塊兒，這時(shí)清道夫需要垃圾運(yùn)輸車將垃圾運(yùn)出體外，而這部運(yùn)輸車就是卵磷脂。科學(xué)研究還表明，服用卵磷脂能夠激活體內(nèi)的細(xì)胞功能，從而使魚肝油的功效以及魚肝油的成分和效果倍增，因此服用魚肝油同時(shí)最好配合卵磷脂一起口服。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-07-20 35010次

• 魚肝油的功效
  魚肝油含有維生素A和D，常用來(lái)防治維生素A和維生素D缺乏癥，維生素A對(duì)維持夜間的視覺(jué)和上皮細(xì)胞的完整有重要的作用，缺乏維生素A時(shí)可引起皮膚干燥，毛囊角化，干眼病及夜盲癥等。而維生素D有幫助鈣的吸收和促進(jìn)骨骼鈣化的功能，如果維生素D缺乏，可產(chǎn)生維生素D缺乏性佝僂病。魚肝油常用于防治夜盲癥，角膜軟化、佝僂病和骨軟化癥等，對(duì)呼吸道上層粘膜等表皮組織也有保護(hù)作用，它主要是由不飽和度較高的脂肪酸甘油脂組成，此外還有少量的磷脂和不皂化物，對(duì)人體有很大的好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-11 16186次

• 魚肝油的功效與作用
  魚肝油它主要含有的成分是維生素a和維生素d。維生素a與維生素d都是屬于脂溶性維生素。維生素a主要有維持視力的作用。維生素d它是調(diào)節(jié)我們體內(nèi)的鈣磷代謝。魚肝油可促進(jìn)新陳代謝，提升免疫力，抗輻射，抗癌，清理血管，促進(jìn)脂肪代謝。魚肝油涂在睫毛根部，還有刺激眼睫毛生長(zhǎng)的功效。
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 35707次

• 魚肝油的功效是什么
  魚肝油中的主要成分是脂溶性維生素A、D，可以維持寶寶機(jī)體正常生長(zhǎng)，生殖、視覺(jué)、上皮組織健全及抗感染免疫，促進(jìn)小腸黏膜對(duì)鈣、磷的吸收；有助于鈣的吸引，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，可以預(yù)防小兒佝僂病等。如果食用不當(dāng)容易引起中毒，建議家長(zhǎng)適當(dāng)給寶寶食用。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-25 3704次

• 魚肝油和卵磷脂的正確吃法
  魚肝油和卵磷脂作為常見的保健品，對(duì)于維護(hù)人體健康有重要作用。正確的服用方法能確保其功效得到最大發(fā)揮，有助于預(yù)防心血管疾病、增強(qiáng)記憶力和免疫力。1、魚肝油的正確吃法魚肝油通常以軟膠囊的形式存在，建議每日服用一次，每次一粒，隨餐服用可提高吸收率
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次

• 魚肝油和卵磷脂的正確吃法
  早晨吃魚肝油一到兩粒，晚上口服卵磷脂一到兩粒。因?yàn)轸~肝油是體內(nèi)血管的清道夫，它每天所做的工作就是把血管多余的膽固醇及其他的垃圾清掃到一塊兒，這時(shí)清道夫需要垃圾運(yùn)輸車將垃圾運(yùn)出體外，而這部運(yùn)輸車就是卵磷脂。科學(xué)研究還表明，服用卵磷脂能夠激活體內(nèi)的細(xì)胞功能，從而使魚肝油的功效以及魚肝油的成分和效果倍增，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 3013次