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補充葉黃素有什么功效

大家知道葉黃素,是一種類胡蘿卜素,它是一種優質的抗氧化劑,它可以抵抗自由基對人體和細胞的損害。但是葉黃素廣泛存在于,蔬菜、水果、花卉中,人們吸收它是很普遍的。

所以一般來說,我們不給予補充葉黃素,除非是老年人,消化功能極差者,在確診了確實是葉黃素,這個吸收不良的患者,才給予一定的補充,因為過多的補充葉黃素,會增加肝臟的負擔,引起肝功能的損害。所以如果要補充葉黃素,一定要確診了以后才給予補充。

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