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小腿肚子閃筋了嘎嘣一聲

小腿肚子閃筋了嘎嘣一聲可能與生理因素有關,但也不排除是病理因素的原因,例如腰椎間盤突出癥等。如果是生理因素一般不需要治療,如果是病理因素可以口服藥物。

1、生理因素:如果日常生活中不經?;顒?,受到寒冷刺激,可能會出現小腿肚子閃筋了嘎嘣一聲的情況,是一種正常的生理現象,如果沒有出現其他不適的癥狀,一般不需要特殊治療。平時需要加強鍛煉。

2、腰椎間盤突出癥:腰椎間盤突出癥可能與椎間盤退變、損傷、遺傳因素等有關?;颊邥霈F小腿肚子閃筋了嘎嘣一聲的情況,部分患者會出現下肢放射性疼痛、麻木等??梢栽卺t生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等。

平時要加強鍛煉,例如跑步、踢足球等,可以提高身體抵抗力,飲食上不可以吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、生姜等。

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