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高血脂能吃雪蛤嗎

高血脂的患者可以適當的吃一些雪蛤,但不可服用過多。因為吃過多雪蛤,有可能會出現肥胖的癥狀,還有可能使血糖水平升高。平時可以少吃一些雪蛤,具有滋陰補腎的作用,盡量建議患者平時多吃低脂的食物,可以吃一些牛羊的瘦肉,或者牛奶,雞蛋等等。

注意高血脂的患者如果膽固醇水平過高,是不可以吃雞蛋黃,螃蟹黃的。平時炒菜盡量選用植物油,加強運動鍛煉,通過飲食運動之后,還需要定期復查血脂的水平。

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