斑禿反反復復三年了還沒好主要是由于不良的生活習慣、自身抵抗力較差、用藥方法不當、用藥劑量較小、用藥不對癥等原因引起的，一般可以通過藥物治療、物理治療等方法來進行治療。如果患者治療期間出現身體不適，應及時就醫。
1、不良的生活習慣：
如果患者沒有養成良好的生活習慣，經常熬夜，并且不注意個人衛生，沒有定期進行頭發及頭皮的清潔，或者經常使用刺激性較強的洗發水，均有可能導致病情反反復復。平時要改善不良的生活習慣，規律作息，避免熬夜，還要定期清洗頭發和頭皮，避免燙染頭發，有利于病情的恢復。
2、自身抵抗力較差：
如果患者患有特應性皮炎、橋本氏甲狀腺炎、系統性紅斑狼瘡等免疫性疾病，一般自身免疫能力較差，也會導致病情反復發作。患者平時要積極治療原發病，還可進行適當的運動，比如慢跑、打太極、八段錦等，有利于增強體質。
3、用藥方法不當：
患者通常可以在醫生指導下使用糠酸莫米松乳膏、米諾地爾搽劑、地蒽酚軟膏等外用藥物來治療。用藥期間應掌握正確的使用方法，使用前先保持頭皮清潔干燥再使用，如果頭皮上有污染物，會影響藥物吸收。用藥期間要遵醫囑正確使用，以取得更好的療效。
4、用藥劑量較小：
患者用藥期間應嚴格遵醫囑足量足療程使用，不可隨意中斷，不可私自減少藥物劑量，可能會影響藥物效果，導致病情反復。
5、用藥不對癥：
如果患者沒有去醫院就診，自己在家隨意使用藥物，可能導致用藥不對癥，進而不能起到良好的效果，導致出現病情反復的情況。患者應積極去醫院就診，在醫生指導下做相應的治療。
患者平時要多注意休息，保證充足的睡眠，飲食要營養均衡，為機體補充所需的營養。建議經常用干凈柔軟的毛巾清潔局部皮膚，以免造成感染。
