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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態，可能也會造成小肚子的突出。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 3048次

• 同房后小肚子墜脹怎么回事

  同房后小肚子墜脹有可能是在同房的時候過度刺激宮頸，造成子宮的興奮，引起的陰道收縮。同時如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也會存在有小肚子墜脹，盡可能通過熱敷或按摩的方式進行緩解，如果在三天左右慢慢的減退，就沒有太大的問題。如果是在排卵過后黃體期進行的同房引起的小肚子墜脹，并且越來越重，建議去醫院進行彩超的檢查，排除一下有沒有黃體囊腫破裂的情況發生。需要口服藥物或者是住院保守治療，必要的時候進行手術治療。另外同房后小肚子墜脹考慮和存在盆腔炎、子宮內膜炎以及宮腔炎等疾病有關，建議去醫院做彩超等相關項目查找病因。如果是存在盆腔炎等婦科炎癥時，同房后會伴有一些白帶增多、發黃以及小肚子墜脹等癥狀，需要用抗菌素來治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 4347次

• 腰疼小肚子脹怎么回事
  小肚子脹常見的原因有以下幾個方面：第一個就是腎臟的問題，由于腎臟腫瘤生長向前方壓迫腹腔臟器，向后壓迫腰部的組織，從而會引起腰痛并有腹脹的感覺。另外就是腸道的腫瘤，由于腸道的腫瘤生長比較大，向后壓迫腰部組織引起腰痛也可以壓迫腹部臟器引起腹脹。第三個就是腹膜后的血腫通常是腰背部外傷，比如腰椎骨折可以形成血腫，血腫壓迫腰部的神經引起疼痛的感覺。如果是女性出現這種情況的，我們還可以考慮月經前的綜合癥。
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  徐超 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-09-13 4443次

• 小肚子疼痛是怎么回事
  很多原因都可以導致小肚子疼痛，常見的是以下幾種：如果腹部著涼，或者吃了涼的食物等等，有可能導致胃腸功能紊亂，患者會出現小腹部隱痛，常常伴有腹脹。如果發生了急性闌尾炎，或者發生了慢性闌尾炎，患者會出現右小腹疼痛，體格檢查的時候，麥氏點會有壓痛。如果發生了泌尿系感染、盆腔炎、前列腺炎，患者會出現小腹痛。如果發生了泌尿系結石，也會出現小腹痛，一般為絞痛。如果發生了大腸炎、大腸腫瘤，也會導致小腹痛。建議患者到醫院就診，完善檢查，能夠明確是何種疾病，然后可以進行相應的治療，不要盲目吃藥。
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  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2020-12-23 4978次

• 腰疼小肚子疼怎么回事
  導致出現腰疼和小腹部疼痛的原因是比較多的，常見的是一些內部臟器的疾病，比如泌尿系統結石、腎臟疾病、女性婦科疾病、腫瘤等等，這些疾病都會導致出現同時腰痛和腹痛的現象，而由于腰椎問題導致的小腹疼痛是比較少見的。腰椎疾病可導致腰痛，例如腰椎間盤突出、腰椎間盤膨出等，可以由于突出或膨出的椎間盤壓迫神經，從而造成腰部的疼痛，嚴重者可導致下肢放射性的疼痛，但通常不會導致小腹疼痛。若出現了這種情況，建議患者及時到正規醫院內科就診。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-22 3604次

• 女性小肚子右側疼痛是怎么回事
  病情分析：女性出現小肚子右側疼痛，可能要考慮是闌尾炎引起，還可能是右側的附件炎癥引起，如果月經周期推后，而且同房還沒有采取避孕措施，同時伴有不規則的陰道出血，那還要考慮是右側宮外孕導致。意見建議：這時就需要檢查彩超，同時還要查血hcg來確診具體原因，如果是宮外孕導致，往往就需要行手術治療。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-03-28 4303次

• 小肚子和腰疼痛是怎么回事
  小肚子和腰部的疼痛，這種疼痛可能由多種原因引起，主要包括泌尿系統疾病、婦科疾病、腸道問題、腰肌勞損以及外傷等。針對不同原因，治療方法也各異。1、泌尿系統疾病是常見原因之一。這類疾病通常包括腎炎、腎盂腎炎、膀胱炎等，可能伴有尿頻、尿急等癥狀。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次

• 腰疼小肚子脹怎么回事
  小肚子脹痛有可能是存在婦科炎癥，比如盆腔炎或宮頸炎的問題，需要注意及時去醫院做B超檢查，平時要注意觀察分泌物是否有異味，白帶異常等，注意清潔衛生，這種情況還是預防附件炎，伴隨盆腔炎的情況導致不適，多喝水，考慮最好是加強營養及時到醫院選擇彩超的情況。對癥治療，配合金剛藤膠囊改善不適的情況，用藥復查彩超
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-05-25 334次