高血壓患者是可以吃蓮子的。蓮子含有比較多的淀粉和棉子糖，也含有脂肪酸以及豐富的維生素c、葡萄糖、葉綠素、中和酸以及谷胱甘肽等。經常食用蓮子能夠起到鎮靜、強心、抗衰老等多種作用，營養也十分豐富。在所有動植物食品中，蓮子的營養價值位居首位，可以治療高燒引起的煩躁不安、神志不清以及夢遺、滑精等癥，也可以用于治療高血壓、頭暈腦脹、心悸失眠等。
因此高血壓患者是比較適合吃蓮子的。平時吃蓮子可以用來煲粥，比如在煲粥的時候放上幾粒，經常這樣吃對身體都是有調節的作用的。
高血壓可以吃蓮子嗎
趙虹主任醫師
首都醫科大學宣武醫院心血管內科
2021-12-203164次
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劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-10-27 25584次
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睡覺之前吃高血壓藥可以嗎睡覺之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數人都是在早晨的時候有個晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺的人，往往晚上睡覺當中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。
01:05
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-09-02 3604次
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高血壓可以吃蓮子嗎高血壓患者是可以吃蓮子的。蓮子含有比較多的淀粉和棉子糖，也含有脂肪酸以及豐富的維生素c、葡萄糖、葉綠素、中和酸以及谷胱甘肽等。經常食用蓮子能夠起到鎮靜、強心、抗衰老等多種作用，營養也十分豐富。在所有動植物食品中，蓮子的營養價值位居首位，可以治療高燒引起的煩躁不安、神志不清以及夢遺、滑精等癥，也可以用于治療高血壓、頭暈腦脹、心悸失眠等。因此高血壓患者是比較適合吃蓮子的。平時吃蓮子可以用來煲粥，比如在煲粥的時候放上幾粒，經常這樣吃對身體都是有調節的作用的。語音時長 01:20”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-04-30 4472次
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蓮子高血壓可以吃嗎蓮子性平、味甘澀、入心、脾、腎經，有補脾、益肺、養心、固精、補虛的功效。蓮子中的鈣、磷和鉀的含量非常豐富，每公斤蓮子中含有蛋白質81.3克，脂肪9.8克，糖304毫克，鈣436毫克，磷1.397毫克，鐵31.4毫克，維生素b1、b2和胡蘿卜素的含量也相當豐富，還含有其他多種維生素、微量元素、荷葉堿、金絲草甙等物質。高血壓病人可以吃蓮子嗎？蓮子的營養價值有防癌、抗癌，蓮子善于補五臟不足，通利十二經脈氣血，持續卻暢而不腐。一、蓮子所含氧化、黃心素寧堿，對鼻咽癌有抑制作用，所以且構成蓮子的防癌、抗癌的營養保健功能。二、降血壓，蓮子所含的非結晶形生物堿有降血壓的作用，強心安神。三、蓮子心所含生物堿，具有顯著的強心作用。四、滋陽補虛，治愈射精，蓮子所含的原子湯是老少皆宜的滋補品，對于久病、產后體虛的患者，是更佳的營養品。蓮子堿有平抑性欲的作用，對于青年人夢多、頻繁遺精或者是滑精者，服用蓮子有良好的止遺澀精的作用。因此，高血壓病人可以吃蓮子。語音時長 2:26”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-09-12 5040次
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高血壓能吃蓮子嗎是可以吃的，適當的吃一些對于輔助降低血壓也具有一定的好處，但是不要吃的過多，還是要做到飲食的合理搭配，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃一些過于肥膩的食物，動物的內臟，要堅持鍛煉身體，堅持的服用降壓藥物來平穩的控制血壓。
田鵬飛
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2019-02-16 1702次
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低血壓可以吃蓮子嗎病情分析：患有低血壓是可以吃蓮子的。蓮子具有比較好的鎮靜安神效果，臨床上可以用來治療神經衰弱、失眠多夢以及心悸等癥狀。但是由于蓮子中有堿類成分，有降壓作用，所以低血壓患者在吃蓮子的時候不能夠一次性吃的太多，以免導致血壓過低。意見建議：建議低血壓患者及時去醫院心血管內科面診，如果血壓過低，應當在醫生指導下服用生脈散等藥物來升壓，同時應當多吃一些營養豐富的食物。
姜麗萍
主任醫師吉林市人民醫院
2021-06-15 1303次
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楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-03-31 0次
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李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
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