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中度脂肪肝食譜

中度脂肪肝一旦出現,要給予飲食的調節,要吃一些容易消化的食物,補充一定的蛋白和維生素,因此可以適當的吃像瘦肉、雞、魚、牛奶這些食物,因為這些食物含白蛋白會比較豐富。

還可以吃新鮮的蔬菜和水果,這樣可以有利于維生素的補充,但是這些食物要合理搭配,一次不要過多、過量,否則容易導致消化道的癥狀。

同時,脂肪肝患者不要吃過于辛辣、刺激或者含脂量過高或者熱量過高的一些食物,比如說麻辣、燒烤、奶油、巧克力,這些都不適合脂肪肝患者。

當然,定期要監測一些指標,比如說肝功能、血脂的檢測,甲胎蛋白、腹部b超等等,來觀察脂肪肝患者的具體情況。

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