不吃飯會(huì)導(dǎo)致肌肉酸痛，考慮是肌肉缺少蛋白質(zhì)等原因?qū)е碌模颊邞?yīng)避免節(jié)食，導(dǎo)致不必要的危害。
不吃飯后肌肉酸痛考慮是由于營(yíng)養(yǎng)攝入不足、缺乏蛋白質(zhì)導(dǎo)致的，如果肌肉組織無(wú)法獲得足夠的能量供應(yīng)，很容易導(dǎo)致肌肉的收縮和舒張，因此出現(xiàn)酸痛的癥狀，如果患者肌肉酸痛感比較嚴(yán)重，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物進(jìn)行治療，常見的藥物有鹽酸伊托必利片、鹽酸雷尼替丁膠囊等藥物治療，不吃飯還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)胃部不適，引起胃炎、腹脹、腹痛等癥狀，所以患者需要保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，是保證身體健康的首要條件。
肌肉酸痛患者需要進(jìn)行休息，能夠減緩肌肉酸痛的現(xiàn)象，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，加速代謝產(chǎn)物的排出，能夠有效的消除肌肉酸痛等癥狀，也可以通過(guò)拍打按摩的方式使肌肉放松，有助于痙攣緩解，也可以進(jìn)行局部熱敷的方式，可采用熱水袋熱敷局部，改善血液循環(huán)，緩解肌肉酸痛。
