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10個長期熬夜的后果

臨床上并沒有10個長期熬夜的后果這種說法,長期熬夜的后果一般包括肥胖、脫發、皮膚變差、內分泌失調等。

1、肥胖:

患者在長期熬夜后可能會出現饑餓感增強等癥狀,也可能會導致機體基礎代謝率下降和暴飲暴食,就可能會出現肥胖的癥狀。

2、脫發:

患者長期熬夜還可能會導致皮脂分泌增多或頭皮供血不足,引起毛囊萎縮和頭皮毛孔堵塞等,從而導致患者出現脫發的癥狀。

3、皮膚變差:

長期熬夜后可能會影響患者的肌膚狀態,如果之前規律作息時肌膚會比較光滑嬌嫩,熬夜后肌膚就會變得比較粗糙、暗黃,也可能會出現痤瘡。

4、內分泌失調:

長期熬夜還可能會導致患者內分泌失調,從而影響生理周期,導致月經和排卵期紊亂,還可能會使患者出現懷孕困難的癥狀。

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