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后背富貴包可以通過調整生活習慣、頸部活動、使用頸部牽引器、應用藥物、手術等方式消除，一旦有不適癥狀，建議及時就醫。

1、調整生活習慣：

后背富貴包屬于頸椎病的特殊性增生，多見于長時間伏案工作者。患病后應避免長時間低頭或使用電子產品，在坐著時應挺胸抬頭，良好的生活習慣有利于病情恢復。

2、頸部活動：

平時可以多進行頸部的活動，比如仰頭、扭頭等，每次活動5~10分鐘，每周活動4~7次，這樣做可以促進局部的血液循環，能夠為病情恢復提供有利條件。

3、使用頸部牽引器：

也可以在醫生指導下使用頸部牽引器，規范使用能夠對頸椎部位進行牽拉，可以緩解頸部肌肉緊張，對于改善后背富貴包有幫助。

4、應用藥物：

如果富貴包患者出現明顯的酸痛感，可以遵醫囑在飯前或飯后應用布洛芬膠囊、對乙酰氨基酚顆粒、吲哚美辛膠囊等藥物進行改善。

5、手術：

如果后背富貴的患者通過保守方式治療無效，可以在醫生操作下通過光纖維溶脂術治療。術后建議每天用醫用碘伏進行消毒，每次消毒10~20秒，以預防傷口感染。

患者在恢復期間也需要保持樂觀的心態，要樹立戰勝疾病的信心。

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