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• 腰扭傷了如何快速恢復

  腰扭傷了快速恢復的方法就是需要解除肌肉的痙攣、緊張，可以通過臥床休息、理療、按摩，通過服用消炎止痛藥，或通過主動、被動的活動，使肌肉的痙攣得到放松，肌肉痙攣放松了，腰椎各個角度、方向能活動自如了，腰疼痛就能緩解了。腰扭傷是常見的損傷，可能是不經(jīng)意的一低頭或一轉身腰就扭傷了，腰扭傷后的疼痛會使腰活動受限，就是指保持一個姿勢不敢動，腰既不敢屈伸，也不敢旋轉，但越不動，肌肉就越緊張，疼痛就會越厲害。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 15358次

• 打了除皺針面部僵硬如何快速恢復

  打了除皺針以后面部的僵硬是無法快速恢復的，只能夠等待自然恢復，這是由于肉毒素被局部吸收是比較快速的，一般而言幾個小時就足夠了。肉毒素的本身的作用是使神經(jīng)和肌肉之間的交通發(fā)生屏蔽，也就是肌肉本身失去了動力的來源，這種占據(jù)是一種可逆的，但是恢復時間是比較久的，很難說用什么樣的一個方式可以使它快速的恢復，無論是熱敷、冷敷，變化都會比較小。

  

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  甘承 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-07-05 3702次

• 低鉀血癥如何快速恢復？
  低鉀血癥的病人想要快速恢復血鉀正常水平需要及時的去醫(yī)院就診，如果只是輕微的低鉀血癥，只要適當?shù)募訌婏嬍硵z入就可以了。如果是比較嚴重的低鉀血癥就需要住院治療，因為嚴重的低鉀血癥會引起心律失常，有可能會導致心臟驟停，需要根據(jù)身高、體重來計算所需要的量，需要通過靜脈輸液來補充。同時也需要完善相關檢查來明確低鉀血癥的病因，這就需要觀察血鉀含量，避免再次流失，多吃蔬菜和水果，此外多吃含鉀水果，如香蕉、橙子、西紅柿、瓜和桃子。嚴重低鉀血癥患者應使用心臟監(jiān)護儀觀察心律失常的發(fā)生，注意血壓變化，及時補鉀。
  語音時長 01:27”
  陳芳 主治醫(yī)師南華大學附屬第三醫(yī)院

  2019-06-07 2615次

• 如何快速恢復視力
  當視力出現(xiàn)問題，一定要到正規(guī)的醫(yī)院眼科進行詳細的檢查，來檢查出現(xiàn)視力問題的真正原因。恢復視力肯定是要根據(jù)影響視力的原因，來選擇合理的手段。常見的原因可能有用眼過度、用眼疲勞而引起的視力短暫性的下降，這種情況要注意合理用眼，少看手機電腦，或近距離工作，可以得到緩解。如果是視力持續(xù)下降，那應到醫(yī)院進行散瞳驗光，如果是真性近視，那應佩戴眼鏡可以矯正視力。如果是發(fā)現(xiàn)有晶狀體、玻璃體、視網(wǎng)膜等出現(xiàn)病變那應該給予相應的治療。
  語音時長 01:12”
  萬明柏 主治醫(yī)師九江學院附屬醫(yī)院

  2019-11-18 8183次

• 斑禿如何快速恢復
  病情分析：目前斑禿的發(fā)病原因還尚不明確，因此想要快速恢復，首先要避免或改善患者的不良生活習慣，其次在調理的同時配合藥物局部治療可以起到事半功倍的效果，比如常用的復方斯亞旦生發(fā)酊等。意見建議：平時患者要注意避免熬夜，保持心情舒暢，避免長期焦慮、抑郁、壓抑、緊張等負面情緒，對于一些有刺激性的食物禁止食用，比如碳酸飲料、芥末、辣椒等等。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊940醫(yī)院

  2022-07-26 1602次

• 骨折如何快速恢復
  病情分析：根據(jù)骨折的嚴重程度，臨床一般采取石膏、支具外固定或者手術治療的方法處理。在骨折內固定穩(wěn)定或者拆除外固定后，建議患者不要懼怕疼痛，盡早開始關節(jié)、肢體的活動和功能鍛煉，同時增強營養(yǎng)，促進愈合，才能盡快的恢復。意見建議：建議骨折患者在恢復過程中不能過早地進行肢體負重，防止內固定失敗或者骨折斷端的移位。建議患者多吃點魚蝦、牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品等，有利于促進骨折愈合。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-10-03 1001次

• 腎虛如何快速恢復
  并沒有腎虛如何快速恢復的方法，腎虛可以通過加強營養(yǎng)、運動鍛煉、調整心態(tài)、應用藥物、針灸等方式恢復。如果癥狀持續(xù)加重，還需要立即就醫(yī)1、加強營養(yǎng)：腎虛通常是年老體衰或工作勞累等原因所導致，患者會出現(xiàn)容顏早衰、腰膝酸軟等癥狀。患病期間患者體質較差，平時需要加強營養(yǎng)，可以適當進食含高蛋白、高鈣的食物，比如
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-12-14 0次

• 斑禿如何快速恢復
  斑禿沒有快速恢復的方法，但可以通過調整生活方式、補充營養(yǎng)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等方式改善癥狀，建議患者根據(jù)自身情況合理選擇治療方式。1、調整生活方式：如果患者在日常生活中有飲食不規(guī)律、熬夜、精神緊張等不良生活習慣，也會出現(xiàn)斑禿的現(xiàn)象，建議患者注意清淡飲食，放松心情，養(yǎng)成少食多餐、早睡早起的好
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-07-15 0次