失眠，有可能和過度緊張、焦慮、神經衰弱等有關系，西洋參有滋陰補氣、寧神益智、降火消暑的作用，有失眠的癥狀可以適量的吃一些。
但是一定記得是適量的吃，對于調理失眠是有很好的作用的，但是如果吃得過多，就會起到不好的效果。
平時一定要保持心情舒暢，緩解壓力，多吃一些比如小米、核桃、桂圓、蓮子、大棗等安神的食物。
如果入睡困難或者是容易醒，也可以服用安神補腦液、紅棗安神丸、七葉安神片等來調理一段時間。
失眠可以吃西洋參嗎
孔維萍主任醫師
中日友好醫院中醫科
2022-01-298586次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
月經期間可以吃西洋參嗎西洋參是偏涼性的補品，具有補肝腎、補氣的作用，女性食用后有可能會出現氣滯血瘀，從而影響月經的排出，因此女性在月經期間最好不要吃西洋參。女性如果吃西洋參，可以在月經干凈后食用，月經期間應該注意多吃有營養、易消化的食物，不要吃偏涼性、辛辣刺激的食物，以免影響月經的排出，不利于女性身體的健康。另外，在月經期間不要過度的緊張，要保持心情放松，只要身體沒有明顯不適情況，可以進行正常的工作學習，以及適度的體育鍛煉，有利于身體的健康。
01:21
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-23 2611次
-
心律失常可以吃西洋參嗎心律失常本身使用西洋參的治療，不一定有特別突出的效果。因為咱們有很多情況下的心律失常，它并不是通過改善循環或者是改善供血就可以改善的，但是有一些情況下它比如說合并有冠心病、冠狀動脈的粥樣硬化和狹窄，這種情況下我們是可以服用一些含有西洋參的藥物的。因為這個藥物它可以改善循環或者改善供氧的作用，對心律失常的輔助治療，是有一定的效果的。但是本身西洋參這個藥物，它沒有特效的治療心律失常的效果，但是也不會因為服用而誘發或者是導致原有的心律失常惡化。因此我們說心律失常的病人，服用西洋參是沒有特殊的禁忌的，這是它的總體的治療原則。
01:16
徐新娜
副主任醫師北京積水潭醫院
2020-03-19 5421次
-
失眠可以吃西洋參嗎失眠，有可能和過度緊張、焦慮、神經衰弱等有關系，西洋參有滋陰補氣、寧神益智、降火消暑的作用，有失眠的癥狀可以適量的吃一些。但是一定記得是適量的吃，對于調理失眠是有很好的作用的，但是如果吃得過多，就會起到不好的效果。平時一定要保持心情舒暢，緩解壓力，多吃一些比如小米、核桃、桂圓、蓮子、大棗等安神的食物。如果入睡困難或者是容易醒，也可以服用安神補腦液、紅棗安神丸、七葉安神片等來調理一段時間。語音時長 1:04”
喬善鑫
主治醫師內蒙古包鋼醫院
2018-10-19 28059次
-
失眠吃西洋參好嗎西洋參是一種中藥，它的作用是補氣養陰，清熱生津。總體上來說，相當于一種補藥，所以并不是所有人都適合吃，失眠的患者能不能服用，需要進行辨證論治。當患者有實證的時候，特別體內有濕熱的患者，當然肯定是不能服用。所以失眠的患者能不能服用西洋參，建議可以到中醫門診進行就診。讓中醫大夫給把把脈，進行辨證論治，看一下是否能夠服用，不是所有人都能服用。失眠的患者應該及時到醫院就診，在醫生的指導下，必要的時候可調整一些藥物的使用。另外患者平素也應該放松心情，調節好自己的情緒，并適當運動。語音時長 01:14”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2019-09-13 13023次
-
吃西洋參會失眠嗎如果吃西洋參吃多了的話，可能會導致心情興奮。出現失眠的情況，因為西洋參中含有豐富的人參皂苷、氨基酸等。如果吃多了的話，能夠增強中樞神經興奮、加速促進血液活力，這是西洋參的副作用，因此在服用西洋參的時候盡量的不要過量。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2019-02-20 4706次
-
西洋參治失眠嗎西洋參是一種比較好的滋補品，對失眠應該是有一定的改善作用，但是大多情況下，失眠多數情況和個人情緒緊張，勞累，熬夜，作息時間不規律，或者是有焦慮抑郁的情緒等因素有關系。所以通常要從調節個人情緒，改善睡眠質量，增強體質，多吃蔬菜水果，保證充足的維生素和微量元素，嚴重的情況可以通過藥物進行調整，改善睡眠質量。
趙晶晶
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-15 4111次
-
西洋參治失眠嗎西洋參一般能治失眠，建議患者嚴格遵醫囑服用。西洋參通常是五加科人參屬植物西洋參的根，傳統醫學認為，西洋參味甘、微苦，性涼，入肺經，既可以益肺氣、補肺陰，還可以改善肺虛久咳、耗傷氣陰、陰虛火旺、干咳少痰或痰中帶血等病癥。因此可以起到補氣養陰、清熱生津的功效，而且對于氣陰不足引起的乏力、沒精神、疲勞等有
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-09 0次
-
骨折可以吃西洋參嗎對于骨折的病人是可以吃西洋參的，因為西洋參具有補氣的作用，并且可以促進血清蛋白的合成，以及骨髓蛋白合成和氣管部位蛋白質的合成，從而提高機體的免疫力。并且西洋參可以降低血糖，調節胰島素的分泌，促進糖代謝和脂肪的代謝，所以對于糖尿病的病人有一定
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-11-30 773次
