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吃含膳食纖維的食物通便,也可以喝蜂蜜水,可以通過口服藥物的方式治療,嚴重時需要使用開塞露緩解。

含膳食纖維的食物有紅豆、玉米、火龍果、香蕉、獼猴桃以及蘋果等,這些食物營養價值比較高,含有豐富的維生素以及微量元素,并且還有一定的膳食纖維,吃了以后能夠促進胃腸道蠕動,可以起到潤腸通便的效果,同時還可以緩解便秘,有利于食物消化,并且也可以每天早晨喝一杯蜂蜜水,可以起到潤潤滑腸道的效果,并且也可以促進排便,如果大便秘嚴重時可以使用開塞露,開塞露可以起到軟化大便的效果,能夠促進大便排出體外,也具有通便的效果。

排便不暢可能是因為長期飲食不當引起的,也有可能是胃腸道疾病導致的,會導致排便次數增多以及大便干燥等癥狀,通常有可能會引起腹脹以及腹痛等,需要及時去醫院做進一步檢查,根據檢查結果然后在醫生的指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物治療,并且還需要服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物輔助治療。

在治療期間要養成良好的飲食習慣,不可以吃高脂肪的食物,比如油炸食品、肥肉等。

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