排卵期一般是可以適當的喝一些黑豆漿的。女性在排卵期可能會伴有小腹刺痛、白帶增多、少量出血等癥狀。可通過體溫測試法、宮頸粘液法等判斷排卵期。
在此期間，女性一定要保持心情舒暢，并且要保證充足的睡眠。同時女性也要注意氣候的變化，避免腹部著涼，適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充體內的營養。并且要注意衛生，內褲要勤換洗。
排卵期可以喝黑豆漿嗎
周齊主任醫師
首都醫科大學宣武醫院產科
2024-11-26419次
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排卵期怎么算？如果月經非常準確的話，那么一般來講在中期的時候就是排卵期。那么如果月經不是很準，我們比較準的計算方法，就是你下次該來月經的第一天，然后往前推14天，那天就是排卵日。那么排卵日不一定就那天排了，那么前后的五天之內都有可能會排卵，所以這十天我們叫排卵期。那么排卵期根據每個人的月經不一樣，比如有的人是兩個月的，她可能就從兩個月之前往前提14天，所以根據下一次月經，來計算排卵期。
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李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
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排卵期怎么算一般正常的女性，月經周期是28天，排卵期也就是28減14，在月經的第14天排卵。但很多的女性，她有月經周期延長，比如有36天、48天，甚至兩個月才來一次月經，那么她這個排卵期怎么算呢。也就是她這個周期減14，如果一個人的月經周期是36天，那么她的排卵期就是36減14，就是月經的第22天才排卵，也就是說，她只有在排卵以后的第14天，她才會來月經。
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曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-16 123862次
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排卵期可以喝黑豆漿嗎在排卵期是可以喝黑豆漿的。喝黑豆漿并不會影響排卵，黑豆漿中含有類似于雌激素作用的成分，可以幫助女性調整機體。同時，黑豆漿含有蛋白質，脂肪，微量元素，礦物質，為機體提供營養，增強體質，提高免疫力。在排卵期的時候，飲食方面并沒有什么特殊的限制，只要不是辛辣、刺激性、涼的食物就可以。但是在排卵期不要劇烈的運動，也不要動作幅度過大，因為卵巢排卵之后，卵巢會有破裂口的，如果動作幅度過大或者劇烈運動，有可能導致破裂口出血，甚至大出血，就比較危險。語音時長 01:14”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-04-02 7234次
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黑豆漿孕婦可以喝嗎孕婦是可以喝黑豆漿的。黑豆漿營養豐富，比黃豆漿的營養還高，且富含植物蛋白，有補腎的功效，熱量也低，富含18種氨基酸。豆類食物可以補充大豆異黃酮，對女性來說是有益的，作為孕婦是可以喝黑豆豆漿的，孕婦食用對胎兒有一定的好處，可以滿足胎兒的營養需求。但喝的時候要注意豆漿的溫度，不要太涼，太涼可能會導致胃腸功能不適而腹痛，腹瀉，也可以同時與黃豆漿換著喝，所以孕婦是可以喝黑豆豆漿的。語音時長 01:12”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-01-03 10968次
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排卵期可以喝黑豆漿嗎病情分析：在排卵期可以喝黑豆漿的，喝黑豆漿并不會影響排卵，并且黑豆漿中含有豐富的營養元素，能增強機體的抵抗力。意見建議：建議在排卵期的時候，應該多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣生冷寒涼的食物，還應該注意飲食溫軟易消化，不要劇烈的運動，保持愉快的心情，保證充分的休息和充足的睡眠。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-17 2705次
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經期可以喝黑豆漿嗎黑豆漿只是屬于普通的豆制品食物，雖然服用以后可以補充體內的植物激素，但是喝黑豆漿通常不會直接影響月經血的排除，也不會導致痛經等不適現象，所以通常在月經期間是可以喝黑豆漿，而且這時候喝黑豆漿，由于是溫熱的飲品，還具有溫胃止痛作用。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2018-12-12 7304次
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林彬
主治醫師上海市第一婦嬰保健院
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周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-23 0次
