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• 維生素b族能減肥嗎

  維生素b族可以減肥。維生素是促進體內正常代謝的物質之一。比如維生素b1、b6、b2和b12，對于機體、脂肪、蛋白質代謝都有益處，可以促進脂肪的燃燒，有助于增加減肥的效果。相反，如果維生素攝入不足會導致各類的疾病，比如維生素b1缺乏會導致腳氣病，酗酒會患維生素b1缺乏引起的腳氣病，嚴重時會影響生命安全。維生素在谷物類的食物內富含較多，在減肥期間要攝入適當的碳水化合物的谷物和富含維生素B族類的谷物，而且要保證足量的攝入，有助于增加減肥的效果。總之，維生素b族有助于減肥，原理是均衡的飲食，包括攝入一定的碳水化合物，少量的脂肪，優質的蛋白質，充足的維生素b族、維生素C和礦物質、水果、蔬菜等熱量較低食物，是一定有助于減肥成功。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-12 35356次

• 維生素b是補什么的

  B族維生素我們來說，它有含有維生素B1、B2、B6和B12。那我們日常正常飲食當中，維生素B6和維生素B12的缺乏，比較少見，常見的是維生素B1和B2的缺乏，B族維生素是水溶性維生素，它在人體內沒有蓄積，正常就是多了，那就隨尿液排出體外。由于它在體內沒有蓄積，如果說你這一段，比如短暫的3到5天內，你需要的量變大了，攝入的正好又少了，那你就很容易出現B族維生素缺乏癥狀，而且B族維生素B1、B2和能量代謝，和蛋白質代謝有很大的關系。也就是說，比如說你每天正常工作18個小時，這兩天一直忙，工作了20個小時，甚至向上的時間，甚至更多，他對B族維生素的需要量變大，正好這兩天你吃的又少，那體內就會容易導致B族維生素缺乏，會導致上，比如口腔潰瘍、口角炎等等。那么B族維生素，良好的食物來源是什么，就是瘦肉、粗糧當中，都是比較好的食物來源。所以正常情況下不要勞累，或者說在勞累的，這兩天勞累了，可以自己去適當地買一些，營養補充劑進行補充，能夠抵消掉一部分。由于飲食攝入不夠或者消耗量過大，而導致這種情況，正常飲食情況下，如果說你正常的工作、生活、學習，正常飲食情況下，維生素B1、B2也不會出現非常嚴重的缺乏癥狀。

  

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  徐殿松 主治醫師南京市第一醫院

  2019-02-13 57214次

• 營養神經的維生素
  維生素B1又稱硫胺素，它的主要作用是以輔酶的方式參加糖代謝。它能抑制膽堿酯酶的活性，減少乙酰膽堿的水解。維生素B6，缺乏的癥狀主要表現在皮膚和神經系統，當食用缺乏維生素b族的膳仞用的。維生素B12的主要生理功能：1，促進紅細胞的發育和成熟，使肌體造血機能處于正常狀態，預防惡性貧血。2，以輔酶的形式存在，可以增加葉酸的利用率，促進碳水化合物、脂肪和蛋白質的代謝。3，具有活化氨基酸的作用和促進核酸的生物合成，可促進蛋白質的合成，它對嬰幼兒的生長發育有重要作用。4，是神經系統功能健全不可缺少的維生素，參與神經組織中一種脂蛋白的形成。復合維生素B，復合維生素B有片劑和注射劑。可用于營養不良、食欲不振、脂溢性皮炎、痤瘡，孕婦、哺乳婦女和發熱，而引起的維生素B缺乏的各種疾病的治療。
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  劉博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-29 23754次

• 神經炎吃維生素b幾
  神經炎疾病可以服用維生素B1或者是服用維生素B6，維生素B12都能夠起到營養神經的作用。同時最好配合著甲鈷胺營養神經。治療神經炎服用營養神經的藥物同時還需要服用改善微循環的藥物，比如服用地巴唑。配合的針灸，按摩，熱敷等方法進行治療，這樣能夠讓患者更快的恢復。神經炎疾病的患者治療的過程當中一定要戒煙戒酒少吃辛辣刺激性的食物，避免感冒感染。治愈以后患者在日常的生活里一定要加強戶外體育鍛煉，這樣能夠提高身體免疫力。是可以有效預防神經炎疾病再次復發的。患者在日常的生活里一定要避免農藥中毒，避免重金屬中毒，都是可以預防神經炎疾病發作的。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-31 6054次

• 口腔潰瘍用維生素b幾
  病情分析：患者有口腔潰瘍可以用復合維生素b，可以用維生素b12，也可以用維生素b2等等。口腔潰瘍的患者，還有可能要口服維生素c，也有可能要口服葉酸。患者有口腔潰瘍，潰瘍要治療，用康復新液，用復方氯己定含漱液等漱口，用口腔潰瘍散、粘膜潰瘍散涂潰瘍。意見建議：口腔口腔潰瘍的患者，平時要保護口腔衛生，早晚刷牙，三餐飯后漱口。患者還要注意清淡飲食，不要吃太辛辣，太刺激，太上火的食物。
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-05-06 1905次

• 神經痛吃維生素b幾
  病情分析：神經痛可以口服一些營養神經藥物治療，比如維生素b1和維生素b12，這兩者都是對于恢復和改善有幫助的。意見建議：另外如果疼痛嚴重的話，可以口服一些對癥止疼的藥物，比如布洛芬和雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，也可以服用卡馬西平，卡馬西平可以降低神經的敏感性，從而緩解癥狀和預防反復的發作。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-03-11 4903次

• 維生素b12片營養神經嗎
  維生素B12片能夠起到營養神經的效果。維生素B12片主要成分就是維生素B12，是唯一含有金屬元素的維生素，維生素B12遇熱之后有可能會有一定程度的破壞，也是唯一一種需要腸道分泌物幫助才能被吸收的維生素。維生素B12廣泛存在于動物食品中，而且其形態無法完全被人體吸收，因為維生素B12能夠促進紅細胞的發
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-19 1338次

• 維生素b12片營養神經嗎
  維生素B12片為一種常見的神經營養藥物，其在醫學上的應用價值不容忽視。特別是對于神經系統的維護和修復，維生素B12扮演著至關重要的角色。首先，維生素B12能夠促進紅細胞的發育和成熟，使機體造血機能處于正常狀態，從而預防惡性貧血，這一過程對于
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-22 0次