女人在快要停經(jīng)前的癥狀一般包括月經(jīng)紊亂、潮熱出汗、情緒波動(dòng)、睡眠障礙、皮膚和生殖系統(tǒng)發(fā)生變化等。如果在快停經(jīng)前出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、月經(jīng)紊亂：
女人在快停經(jīng)前可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期延長(zhǎng)或縮短、月經(jīng)量突然增多或減少等月經(jīng)紊亂的情況。
2、潮熱出汗：
在快停經(jīng)前女人可能會(huì)由于激素水平的波動(dòng)突然出現(xiàn)發(fā)熱的情況，這種感覺通常會(huì)從胸部向頸、面部擴(kuò)散，并伴有出汗的癥狀。
3、情緒波動(dòng)：
可能會(huì)出現(xiàn)不明原因的焦慮、緊張、情緒低落以及煩躁易怒等情緒，甚至因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就難以控制住情緒。
4、睡眠障礙：
在此期間可能會(huì)存在難以入睡或多夢(mèng)易醒的情況，并且在醒來后經(jīng)常感覺疲勞、乏力，精神狀態(tài)不佳。
5、皮膚和生殖系統(tǒng)發(fā)生變化：
皮膚可能會(huì)變得干燥、粗糙，并且逐漸失去彈性，出現(xiàn)皺紋。同時(shí)在進(jìn)行性生活時(shí)可能會(huì)存在陰道干澀、性欲減退的情況。這些情況都與雌激素水平下降有關(guān)。
快停經(jīng)前的女人應(yīng)盡量保持良好的心態(tài)，可以通過散步、聽音樂、閱讀等方式緩解焦躁的情緒，有利于緩解不適癥狀。
