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足跟痛沖擊波治療多久有效

足跟痛沖擊波治療一般3次到5次左右有效,在恢復期間應多注意休息,保證充足睡眠,避免熬夜現象出現。

足跟痛的形成原因考慮與骨刺、炎癥刺激等有關。此時可以在醫生指導下通過沖擊波進行治療,沖擊波屬于一種無創的治療方法。一般情況下用專業的設備可產生沖擊波聚焦于病灶部位,可以促進局部炎癥的消退,也可起到放松局部肌肉的作用,還可以促進局部的血液循環,加快分解產物的清除與分解,從而起到改善足跟痛的作用。如果患者的足跟痛比較明顯一般需要進行5次左右的治療才有效,如果患者足跟痛并不是特別明顯,一般情況下進行3次左右的治療有效。

在恢復期間也可以適量的食用一些高蛋白質、高維生素的食物,比如雞蛋、牛奶、蘋果、香蕉等,適量的食用后可以為身體補充所需要的營養物質和能量,對于身體恢復有好處。

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