四十歲記憶力嚴重衰退的原因考慮是用腦過度、高血壓、甲狀腺功能減退、焦慮癥、腦梗死等原因引起的，可以通過加強生活護理、應用藥物、手術等方式改善，如有不適癥狀，建議及時就醫。
1、用腦過度：
四十歲的人群如果生活中長期用腦，則會因腦部神經長時間處于疲勞狀態，得不到充足的休息而出現記憶力嚴重衰退，還會伴有困倦的癥狀出現。此時應及時減少用腦時間，平時可以多參加室外活動，比如爬山、騎自行車等，這樣做能夠放松身心，緩解不適癥狀。
2、高血壓：
主要與遺傳因素、環境因素等有關，可以發生在各個年齡段，患病后會導致流動的血液對血管壁的壓力值增高，也會使顱內壓上升，進而引起明顯記憶力下降、頭暈等癥狀。一般可以遵醫囑在飯前或飯后應用苯磺酸氨氯地平片、非洛地平緩釋片、硝苯地平緩釋片等藥物進行改善。
3、甲狀腺功能減退：
四十歲人群患病后會因甲狀腺激素分泌過少，而導致身體的新陳代謝速度下降，進而誘發記憶力明顯衰退、全身乏力、畏寒等癥狀。一般可以遵醫囑用溫水送服甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片、益康膠囊等藥物治療。
4、焦慮癥：
患病后會出現強烈、過度和持續的擔憂和恐懼，也會干擾日常活動以及正常睡眠，進而誘發記憶力損害、行為異常。一般可以遵醫囑應用鹽酸舍曲林片、鹽酸曲唑酮片、鹽酸帕羅西汀片等藥物治療，上述藥物容易對胃腸道造成刺激，因此建議在餐后飲用。
5、腦梗死：
該病會因局限性腦組織缺血性壞死或軟化而影響腦部的正常血氧供應，也會導致腦神經出現損傷，主要表現為肢體活動障礙、語言障礙、記憶力障礙等，一般可以在醫生操作下通過開顱減壓術、部分腦組織切除術等手術方法治療，該病恢復期比較漫長，所以患者需要及時調整心態樹立戰勝疾病的信心。
如果出現上述現象通常需要及時重視起來，切記不可以盲目輕信偏方，更不可以濫用藥物。
