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為你推薦

• 直腸癌吃什么最有營養(yǎng)

  直腸癌的飲食，我們可以分為手術(shù)前放化療時間，以及手術(shù)后恢復(fù)期等等，一些時間段，在不同的時間段，飲食要求是有一些差異的，我們現(xiàn)在就是說，一個普遍的一個規(guī)律，就是可以進食，相對正常的飲食的時候，我們的一些注意事項，主要就是什么，進食一些比較容易消化的，營養(yǎng)比較豐富的飲食，適當(dāng)?shù)倪M食動物蛋白質(zhì)，同時注意飲食里邊的，增加飲食里邊的纖維素的含量，也就是我們說的多吃些瓜果蔬菜，五谷雜糧等等這些物質(zhì)，同時要避免攝入這種高熱量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

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  王曉鋒 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-12-06 25720次

• 胡蘿卜要跟油炒才有營養(yǎng)嗎，你真的吃對了嗎

  胡蘿卜中富含胡蘿卜素，它能夠在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，對皮膚、視力和正常免疫功能都很重要。而胡蘿卜素是一種只溶于脂肪、不溶于水的物質(zhì)，沒有脂肪幫忙，它就很難被人體吸收。不過，只溶于脂肪≠必須用油炒。因為吸收胡蘿卜素，是在小腸里面發(fā)生的事情，和鍋里有沒有油，是葷油還是素油，完全沒什么關(guān)系。只要進入小腸的食物里面有脂肪，就足夠幫助胡蘿卜素吸收了。舉個例子，我們吃蒸胡蘿卜，配一杯牛奶，一個雞蛋。這些食物都有脂肪，在胃里和胡蘿卜素相遇，把胡蘿卜素溶解在脂肪里，然后在膽汁的作用下，就可以被人體吸收了。如果在炒胡蘿卜的時候，總是加入很多油，會造成炒完后胡蘿卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的鍋里、盛菜的盤子里，剩得到處都是。也不是說“胡蘿卜怎么吃，吸收都的特別好”，因為胡蘿卜素存在于植物細胞中，細胞壁是它跑出來的大障礙。經(jīng)過加熱，細胞變軟，細胞透性上升，嚼爛之后，胡蘿卜素就比較容易被吸收利用。所以，要提高它們的吸收率，以及在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A的效率，最主要的條件是“受熱”而不是“加油”。要想更好地保存胡蘿卜的營養(yǎng)，最好不要油炒，更推薦簡單地蒸熟或者水煮熟吃。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-16 59569次

• 肺炎能吃瘦肉粥嗎
  肺炎多數(shù)能吃瘦肉粥，但如果病人伴隨有明顯腹脹等消化道癥狀，建議暫時不吃瘦肉粥。瘦肉粥富含蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價值較高，肺炎的患者可能出現(xiàn)消耗，營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)某允萑庵嘤兄诩訌姞I養(yǎng)，提高機體免疫力，但是瘦肉粥不能多吃，否則可能加重胃腸道的負擔(dān)。此外部分肺炎的患者可能會有明顯的消化道癥狀，包括腹瀉，腹脹等，如果上述消化道癥狀比較突出，吃瘦肉粥也可能進一步加重病人消化道的負擔(dān)，所以此時一般不建議吃瘦肉粥。
  語音時長 01:11”
  安勇鵬 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2022-01-24 2542次

• 肝癌可以吃瘦肉粥嗎
  對于肝癌的患者來說是可以吃瘦肉粥的。肝癌的患者雖然是需要保持低蛋白飲食，也并非是一點蛋白質(zhì)也不能吃的。在食用瘦肉粥時，可能會通過瘦肉粥食用少量的一些瘦肉，這些瘦肉中含有的蛋白質(zhì)差不多可以補充肝癌患者在日常生活中所需要的蛋白質(zhì)的供應(yīng)。每公斤體重的蛋白數(shù)量大約在1-1.2克左右，大部分的患者體重一般都能夠保持在50-70公斤左右，所以吃瘦肉1兩到1兩半左右都是可以的，而瘦肉粥里面的應(yīng)該是遠小于這個數(shù)值的，所以肝癌的患者是可以吃瘦肉粥的，同時瘦肉粥相對比較容易消化，對患者的胃腸道功能負擔(dān)比較小。
  語音時長 01:20”
  鄧偉 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-30 2518次

• 孕婦喝瘦肉粥有營養(yǎng)嗎
  病情分析：孕婦喝瘦肉粥有營養(yǎng)。孕期需要大量的蛋白質(zhì)，瘦肉包含了豐富的蛋白質(zhì)，瘦肉粥不光可以給孕婦補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且粥類比較容易消化，并不會對孕婦的腸胃造成負擔(dān)，所以孕期吃瘦肉粥是不錯的選擇。意見建議：孕期孕婦特別容易出現(xiàn)貧血和缺鈣的情況，所以孕期的飲食還需要注重補鈣和補鐵，蝦類，木耳，菠菜等這類食物可以補鈣和補鐵，可以讓孕婦的身體更加健康，這樣就能夠避免貧血缺鈣的現(xiàn)象出現(xiàn)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-07-21 2904次

• 孕婦吃瘦肉粥有營養(yǎng)嗎
  病情分析：瘦肉粥對孕婦有營養(yǎng)。孕期要積極的補充營養(yǎng)，吃一些低脂高蛋白食物。飲食上忌食辛辣刺激，油膩性食物。同時少吃海鮮、少喝啤酒，避免造成流產(chǎn)。意見建議：建議孕婦早期要定期去醫(yī)院檢查，同時吃葉酸，避免胎兒畸形。保持良好的心態(tài)，不要壓力過大，精神不要過度緊張。規(guī)律作息，少熬夜。多吃水果蔬菜，同時及時的補充營養(yǎng)。也可以喝一些鴿子湯，補充身體內(nèi)的雌性激素。
  張富華 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-23 1801次

• 皮蛋瘦肉粥上火嗎
  皮蛋瘦肉粥通常不上火。中醫(yī)認為食物大多具有熱性和涼性之分，熱性的食物通常有洋蔥、韭菜、大蒜等，如果過量食用以上食物，可能會導(dǎo)致機體產(chǎn)生的熱邪，從而有可能會引起上火，而皮蛋瘦肉粥屬于涼性的食物，適當(dāng)吃本品通常不會在體內(nèi)生成熱邪，所以不會引起上火，但需要注意的是，如果過量吃皮蛋瘦肉粥，可能會導(dǎo)致機體生成
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-10 0次

• 流感可以吃瘦肉粥嗎
  流感患者通常可以吃瘦肉粥的。流感一般指流行性感冒，是由甲、乙、丙三型流感病毒分別引起的一種急性呼吸道疾病，屬于丙類傳染病。感染人的主要是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亞型及乙型流感病毒部分亞型。流行性感冒以冬春季多見，臨床表現(xiàn)以高熱、乏力、頭痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等全身中毒癥狀為主，而呼吸道癥狀
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-08-08 161次