膝蓋無緣無故疼可能是因?yàn)檫^度運(yùn)動(dòng)、寒冷刺激、骨質(zhì)增生、半月板損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起的。
1、過度運(yùn)動(dòng)：
如果平時(shí)運(yùn)動(dòng)較少，突然進(jìn)行強(qiáng)度過大的運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)造成膝關(guān)節(jié)韌帶和肌肉損傷，進(jìn)而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)突然疼。應(yīng)充分休息，可適當(dāng)進(jìn)行熱敷或按摩，癥狀通常會(huì)逐漸緩解。
2、寒冷刺激：
如果膝關(guān)節(jié)受到寒冷刺激，造成膝關(guān)節(jié)肌肉強(qiáng)烈收縮或血管痙攣，可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)突然疼。應(yīng)注意下肢保暖，還可對(duì)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行熱敷或按摩，從而緩解癥狀。
3、骨質(zhì)增生：
如果膝關(guān)節(jié)發(fā)生骨質(zhì)增生，可能會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)周圍的組織產(chǎn)生刺激，進(jìn)而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)突然疼，還可伴有關(guān)節(jié)僵硬、畸形、活動(dòng)受限、肌肉萎縮等癥狀?？赏ㄟ^超短波電療法、紅外線療法、紫外線療法等物理療法進(jìn)行治療；若效果不佳，還可進(jìn)行手術(shù)治療。
4、半月板損傷：
如果運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生半月板損傷，也會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)突然疼，還可伴有膝關(guān)節(jié)腫脹及活動(dòng)障礙。若半月板損傷較輕，可采用支具固定，并臥床休息，避免進(jìn)行劇烈活動(dòng)；若疼痛劇烈，可遵醫(yī)囑服用洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物，或在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉注射液，也可采取超聲波理療或深部紅光理療；若半月板損傷嚴(yán)重，則應(yīng)及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。
5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎：
如果膝關(guān)節(jié)發(fā)生痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，可由于尿酸鹽微結(jié)晶沉積于膝關(guān)節(jié)而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)突然疼，疼痛一般比較劇烈，還可伴有關(guān)節(jié)紅腫、觸痛、活動(dòng)受限等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可生成痛風(fēng)石，進(jìn)而造成關(guān)節(jié)畸形。這類患者可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥，以緩解疼痛；也可服用別嘌醇片、苯溴馬隆片等藥物，來抑制尿酸鹽形成或促進(jìn)尿酸鹽排出；若有痛風(fēng)石形成，還可進(jìn)行手術(shù)治療。
如有不適癥狀應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查，以免耽誤病情。
