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• 便秘吃什么東西最好

  便秘應堅持每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時可以口服導瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預防離不開飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋果，火龍果，柚子，還有一些潤腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進一步治療。常見的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用，但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1628次

• 補腎吃什么東西效果好

  腎虛的患者可以吃補腎的中成藥，像八子補腎膠囊等，來綜合調理，效果比較好。但是，一定要在中醫辨證下對癥用藥，否則像腎陽虛、腎陰虛的患者，一個呈現寒象的癥狀，一個表現為熱象的癥狀，如果混淆了證型，很容易加重病情。腎虛在臨床中較為常見的包括腎陽虛、腎陰虛，腎陰虛主要表現為：潮熱、盜汗、口干咽燥等虛熱的癥狀，潮熱也就是按時發熱，像潮水一樣有規律的發熱，而盜汗也就是睡著時出汗，睡醒后汗落的現象。而如果出現渾身乏力、腰酸或者腰痛、四肢發涼等腎陽虛的癥狀，以及陽痿早泄、脫發等早衰的癥狀，可以遵醫囑服用八子補腎膠囊來治療。因為成份中包括八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等，十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，幫助緩解腎精虧虛引起的早衰等腎虛癥狀。另外，腎虛的患者，還可以通過適當的體育鍛煉，增強體質，提高免疫力，促進藥效的發揮。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2020-12-01 75453次

• 什么東西提神效果最好
  提神建議可涂抹風油精，對提神有明顯的效果。風油精的功能可用于消炎，鎮痛，清涼止癢，祛風，用于傷風感冒引起的頭痛頭暈，以及由關節痛，牙痛，腹部脹痛和蚊蟲叮咬，暈車等引起的不適。用法用量：外用，涂抹于患處，口服，一次四到六滴，小兒酌減或遵醫囑。注意事項：孕婦和三歲以下兒童慎用，皮膚有燙傷，損傷及潰瘍者禁用，涂藥時注意不要將藥誤入眼內，外擦后皮膚出現皮疹，瘙癢者應停止使用，兒童必須在成人的監護下使用，如正在服用其他藥品，使用本品前請咨詢醫師或藥師，對本品過敏者禁用，敏感皮膚者慎用。
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  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 22288次

• 便秘吃什么東西最好
  便秘可以試試下面的食物：第一就是蘋果。每天帶皮吃一個蘋果，可以預防便秘。每天帶皮多吃幾個蘋果，可以調治頑固性的便秘。每天早晚空腹吃1-2個可調治習慣性的便秘。第二就是香蕉。將香蕉加冰糖隔水蒸熟，可調治小兒氣陰兩虛型便秘。每日空腹吃香蕉，對大便干結是十分有效的。每天早晨起來之后吃1-2個香蕉也可用于便秘合并肛裂出血以及痔瘡患者。第三就是梨子。每晚人空腹吃雪梨，可適用于熱秘型的便秘。第四就是甘蔗。將紅棗去核，柿餅去蒂，洗凈，與甘蔗汁一同放入瓷器當中，隔水燉，每天飲用可以調治小兒乳食積滯型的便秘。甘蔗汁與蜂蜜混勻，每天早、晚空腹喝或者是甘蔗直接飲用，這樣的話可用于調治其它類型的便秘。
  語音時長 1:34”
  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-11-13 37697次

• 什么東西去肝火效果最好
  病情分析：引起肝火旺盛的原因，是由于體內虛熱或者胃腸不好毒素長期排不出去，由于毒素的長時間的積累造成的。意見建議：建議每天早晨可以空腹喝一杯溫開水，有很好的清腸作用，每天也可以適當的喝檸檬水，排毒養顏，也可以喝菊花茶，具有清肝利目的作用。同時要保持良好的睡眠生活規律。
  蘇振波 主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院

  2019-11-20 2301次

• 吃什么東西補腎效果最好
  補腎的食物有甲魚，生蠔，豬肉，排骨，五花肉，牛肉，豬腰子，牛腎，松子，核桃，芝麻，干貝，菜花，西蘭花，鱸魚，紫米，葡萄，枸杞，鵪鶉蛋，芝麻，黑木耳。但不可以吃海鮮，不宜吃辛辣刺激的食物，平時要加強鍛煉。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-12-15 12404次

• 什么東西利尿效果最好
  沒有什么東西利尿效果最好。利尿一般有藥物，也有食物。藥物包括呋塞米片、托拉塞米膠囊等，食物包括玉米、黃瓜、冬瓜、薏米等。第一、藥物：呋塞米片、托拉塞米膠囊主要是通過大量的排出鉀離子、氯離子和鈉離子而產生利尿作用。第二、食物：因為玉米性味甘、平，有很好的通利小便、消腫的作用。黃瓜中90%以上的成分都是
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-23 743次

• 吃什么東西補腎效果最好
  可采用鹿茸、山藥、淫羊藿、杜仲等傳統中藥來補腎，腎陽虛可以多吃狗肉、甲魚、羊肉、干姜、韭菜等，或者可以喝一些肉桂羊肉湯、干姜大棗魚湯或者桂圓雞湯等藥膳補腎；腎陰虛者可以多吃阿膠山藥小米粥、茯苓銀耳湯；腎氣虛者可以多吃黃芪排骨湯、黨參桂圓湯。如果男性朋友存在陽痿、早泄、陽舉不堅的情況，夫妻生活過程中經
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2020-12-15 10709次