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口干口苦失眠是什么原因

概述:

失眠,中醫稱之為不寐,它是指由于心神失養或心神不安所導致,以不能獲得正常睡眠時間及睡眠深度為特征的一種病癥

不寐的病因有很多,總的來說是因為陰盛陽衰,陰陽失交,病位主要在心,與肝、脾、腎密切相關。它的病理性質有虛實之分。而口苦、口干、失眠是實證中的肝火擾心證,這一證型的失眠多與情緒失調有關,情志不舒,肝氣郁滯,膽汁失于疏泄,上泛于舌,就會出現口苦,氣郁化火,內擾心神,心神不安,就會出現口干心煩。

治療用藥:

不寐的中醫治療原則是補虛瀉實,調整臟腑陰陽,實證瀉其有余,虛證補其不足。口苦口干的失眠,是因為肝火擾心所導致,治療上以疏肝瀉火,鎮心安神為法,代表方劑是龍膽瀉肝湯。龍膽瀉肝湯具有清瀉肝膽實火的功效。若兼見胸脅脹悶,經常唉聲嘆氣,可以加用佛手、香附、郁金;若原有病癥加重,出現徹夜不眠,頭痛欲裂,便秘的患者,可以改用當歸龍薈丸。

生活調理:

1、保持心情舒暢,消除顧慮及緊張情緒,避免過度憤怒等不良情緒刺激。2、睡前不要喝茶、咖啡等興奮性的飲料,養成健康規律的作息,創造良好的睡眠環境。

3、胃不和則臥不安,不宜暴飲暴食,過度饑餓,過食辛辣刺激的食物。

以上內容僅供參考

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