備孕期間，適當的吃一些黃豆、黑豆等食物是比較懷孕的，因為這些物質中含有豐富的雌激素。另外女性也要注意營養的補充，適當的吃一些高蛋白的食物，如雞肉、魚肉、動物肝臟等。
另外在備孕期間的女性也要適當多吃一些新鮮的蔬菜和水果，使體內的維生素含量處于平衡的狀態。同時也要保持平和的心態，不能過于激動。
備孕期間吃什么快懷孕
周齊主任醫師
首都醫科大學宣武醫院產科
2024-08-16859次
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備孕期間不能吃什么備孕期間可以正常飲食，跟平時一樣就行，還可以服用一些微量的葉酸。比如現在市面上賣的復合維生素，要注意的是里面應該含有微量的葉酸，也就是0.4毫克的葉酸。備孕婦女服用微量葉酸，可以預防胎兒神經管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因為疾病需要服用藥物的時候，要注意想一想自己有沒有可能已經懷孕了。假如一個女性的月經周期為一個月，那么她是在末次月經后的半個月排卵，如果這次排卵受孕了，那她半個月后就不會來月經了，也就是我們說的停經了。比如如果月經超過5天不來，我們說是停經35天了，那其實她已經受孕20天了，所以服用藥物一定要小心。
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牛戰琴
主任醫師山西白求恩醫院
2020-05-09 4600次
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備孕期間男人吃什么好男性備孕主要是增強個人體質，提高精子的質量及性功能，備孕期的男性可以吃一些特定的食物、藥物、營養劑進行調理身體。精子的生長周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過攝入均衡的營養，來保證身體的健康；對于身體虛弱的男性，同時還應通過藥物進行調理，可遵醫囑服用固精補腎丸、生精片等中成藥。備孕男性還需同時服用營養劑，常見的有：復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質等，復合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質、微量元素，還能及時補充葉酸避免胎兒畸形；所含的DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當的身體鍛煉同樣重要。備孕男性還應避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合適服用。
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陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-27 4242次
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備孕期間吃什么懷孕快對于備孕期間的女性，吃任何食物都不可能導致女性很快懷孕，因為懷孕是一個順其自然的過程，會受到多方面因素的影響，但跟女性的飲食卻沒有直接關系。無論女性是多吃高蛋白類的食物，還是多吃新鮮的蔬菜或者是水果，都不會導致馬上懷孕。只有女性正常備孕，而且有卵子的正常排出，同時又在排卵的時候進行同房，這種情況下就有可能懷孕。一般女性都可能需要備孕3-6個月左右才能正常受孕，還有的女性可能是因為備孕期間比較焦慮，甚至可能要備孕1年左右才能懷孕。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-04-03 4165次
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備孕期間吃什么好對于備孕期間的女性，常常都需要吃新鮮的蔬菜、水果，以及高蛋白類食物比較好，比如可以吃蘋果、香蕉、橘子，還可以吃胡蘿卜、南瓜、山藥，而且在備孕期間要多吃各種高蛋白的食物，比如常見的魚、蝦、牛肉等。一般都建議在備孕期間要放松調節心情，不能夠太過焦慮。有些女性在備孕期間太過焦慮緊張，反而會影響正常的排卵，從而影響成功受孕。一般在備孕期間都建議女性要服用葉酸來預防胎兒神經血管的畸形，同時要戒煙戒酒。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-09-19 4354次
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備孕期間吃什么快懷孕病情分析：女性在備孕期間應該多吃一些含有雌激素的食物，如黃豆、黑豆等豆制品，這些食物中含有豐富的雌激素，另外還要吃一些高蛋白的食物，如雞肉、魚肉、動物肝臟等，還應該吃一些新鮮的蔬菜和水果。意見建議：建議在備孕期間一定要注意保持平和的心態，保證休息和睡眠，緩解新活和工作的壓力，還應該注意吃葉酸片來預防胎兒神經管畸形，選擇在女性排卵期內同房，增加受孕的幾率。
田亞麗
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-08-27 1002次
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備孕期間吃什么女性在備孕期間，最主要的就是需要服用葉酸來預防胎兒神經血管的畸形，而且在備孕時一般建議要健康規律飲食，所以這時要多吃新鮮的蔬菜和水果以及各種高蛋白類的食物，而不能吃得太過辛辣刺激，也不能夠熬夜勞累，而且還要戒煙戒酒。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2018-12-29 2502次
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備孕期間吃什么補血對于備孕期間的女性常?？梢钥紤]服用一些補氣養血的中藥來進行補血，也可以考慮直接用黃芪、黨參等補血藥物來進行補血調理，一般都是用這些藥物來泡水飲用。但并不是所有的女性都適合大補，所以需要先找中醫面診以后看是否是因為血虛而導致的身體虛弱，這種情況再選用合適的中藥來進行補血。還有的女性在脾胃特別正常的情況
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 974次
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備孕期間吃什么肉好女性在備孕期間吃一些雞肉，魚肉等是比較好的，因為這些肉類里面含有豐富的蛋白質，可以有效地提高女性的抵抗力。另外在此期間女性也要注意休息，保證充足的睡眠，不能過度勞累。在備孕期間，女性生活一定要規律一日三餐，定時定量早睡早起，并且要遠離手機，電腦等。同時也要注意天氣的變化情況，避免著涼。
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-26 0次
